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眼睛不但可以帮助我们看这个美丽的世界,也可以帮助我们提升颜值,大家都想有一双迷人的眼睛,但是无论多么漂亮的眼睛,如果没有好好呵护,慢慢都会长很多皱纹,也会长眼袋,这样的眼睛相信就没人觉得漂亮了。
因此,眼睛的护理很重要,眼睛周围的皮肤比其他部位的更薄,更加容易出现皱纹。你的眼部里有细纹吗?一旦眼部出现皱纹,这表明身体的皮肤正在老化。面对这样的问题,不要恐慌,不要滥用产品。接下来,我们看看护理眼部肌肤的技巧。
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1.敷眼膜。眼膜很面膜一样,能给肌肤细胞补充水分,有效滋润眼部肌肤,这样可以淡化眼部细纹。眼膜的营养元素随着血液循环进入深层皮肤,这样可以有效保养皮肤,每次可以敷15分钟左右,一周敷三次。
2.眼霜。不要以为只有脸才需要擦面霜,其实眼睛周围的皮肤更加脆弱,需要比脸部更细致的呵护,因此每天都乣使用眼霜来保养,选择眼霜的时候,应该选择一些清爽型的护理产品,避免使用油脂成分重的眼霜,这类产品虽然滋润效果好,但是容易引起脂肪粒等皮肤问题。另外,不同的年龄应选用不同的眼霜。大家要根据自己的肌肤情况来选择。
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3.食用富含蛋白质和胶原蛋白的食物。它们对增加我们的皮肤弹性有很大的好处,使我们的眼睛的皮肤更加细腻紧致。此外,豆类、鱼类也富含蛋白质,人们可以吃多吃这些食物。
4.要有充足的睡眠,尽量不要熬夜。熬夜不仅会伤害身体,还会损害我们的皮肤,尤其是眼睛的皮肤,用眼过度或让眼袋,皱纹出现。睡觉就是很好的护肤品。
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