【图】头发保湿柔顺用什么比较好 教你从细节开始呵护秀发

2015/8/17 14:13:46 作者:O2-liuxi… 来源:伊秀美容网
拥有一头亮泽的秀发似乎是每个人的梦想,一头飘逸的秀发能使人魅力大增,但是,事实往往不那么尽如人意,下面,小编就给大家介绍一下保持头发柔顺的小妙招。

外在食补:
奶类及肉类含蛋白质,是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E,帮助头发生长,增加光泽,修补及防脱发;海带及紫菜富碘质,可增加光泽,促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分,防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。
通过上述小编的介绍,相信大家已经对保持头发柔顺的小妙招有了大致的了解了,那就在今后的日常生活中对这些护发宝典多多加以注意,不仅要在外在对头发进行养护,更要从内部对头发进行食疗,从根源上进行护发,从而拥有让千万人羡慕的完美飘逸的秀发。

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