【图】怎样使面部皮肤光滑呢 几招教你轻松使面部皮肤变光滑

隔壁邻居小李不仅皮肤黯淡无光，还患有经常性的水肿，主要表现在脸部，手、脚等部。严重时，一张俏脸都变形了，特别难看，她还因此而害怕出门。在医院做了肝肾、心脏、内分泌全项检查后一切正常。临走时，医生交待小李多吃蚕豆，说蚕豆能消肿美容。

怎么能让脸部皮肤变光滑

工具/原料

中医认为，蚕豆性平、味甘，具有益气健脾、利湿消肿的功能。另外，蚕豆能补充皮肤的营养物质，保持其湿润光滑，并能驱除皮肤表面色素的沉积，因而有养颜美容的作用。

方法

1、蚕豆粥

材料：蚕豆60克，大米100克。

功用：补益脾胃、清热利湿。

做法：将蚕豆、大米洗净，往锅中放入适量的水，然后将蚕豆和大米一起放入，煮成粥。

蚕豆糕

材料：蚕豆250克，红糖150克。

功用：利湿消肿、祛淤降脂。

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