【图】额头纹如何消除 5招教你轻松留住青春

很多MM都有同样的经历，某一天会突然发现自己的额头上多了一条条让自己很显老的皱纹，于是心急如焚，满世界寻找最好的消除额头皱纹的方法。这里给大家分享五个消除额头皱纹的简单方法，在家就可以轻松留住青春哦！

一、首先，要养成一个健康的生活方式。你很有自信自己确实生活很健康吗？你每天都吃得健康，睡觉准时吗？每天结束的时候你是精疲力尽还是精力充沛？会因为一点点小事情就感到很恼火吗？这些问题都能够说明你是不是过着一种健康的生活。女人40岁之前都要认真地将自己的日常饮食和生活秩序尽量规范化，这样才能减缓岁月留在脸上和额头上的痕迹。如何实践这一目标呢？大量的绿叶蔬菜和抗氧化剂等水果添加到你的饮食菜单里来，每天散步半小时或者一小时，尝试个把月你就能感觉到细微差别哦！

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