【图】告诉你怎么才能让皮肤变白 八个小习惯养出牛奶肌

2015/9/6 15:31:25 作者:L-lixiao… 来源:伊秀美容网
网友常常调侃说“一白遮三丑,一胖毁所有”,对于美白狂人来说,就算是胖,也必须做一个白嫩白嫩的胖子!虽然正常的美白方式是不可能把皮肤养得比天生的肤色更白,但……

习惯三、妙用米醋
每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到美白养颜的作用。
习惯四、多喝酸奶
从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。小编建议,把酸奶放在晚上喝,这样会吸收的更好些。
习惯五、矿泉水敷脸

一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

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