【图】吃水果大餐治疗痘痘 4种水果让你轻松祛除痘痘

国庆长假刚刚过去，想必MM们一定趁这个机会好好吃喝玩乐了吧！照照镜子发现脸上怎么多了几粒痘痘，真的好苦恼啊！不用担心，今天小编就来和姑娘们分享如何通过水果大餐轻松把痘痘吃掉。

柚子是秋季成熟的水果，它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，对痘痘肌肤具有很好的改善作用。柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用。柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。如今很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分。

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