1.首先还是那句老话,夏天要多喝水,因为夏天出汗量增多水分挥发的也非常快,多喝水可以赶走体内的毒素,同时多喝水出汗的时候汗味也会减少,就像把汗味冲淡了一样。所以如果闻到自己腋下有异味了,就开始多喝水最好是凉开水,就算出汗量增多也不用担心会有异味了。
2.然后就是建议在饮食上少吃辛辣刺激的食物,比如洋葱或是大葱大蒜一类的东西,因为这些东西闻到很强也很刺鼻,哪怕这些东西在室内多放一会那刺鼻的味道就很难会散去,同理,这些食物都是含有汁液很多的,如果经常吃这些东西,它的汁液就会在你的身体里增发就会出现腋窝有异味。酒精有挥发水分的作用,而冰水又可收缩毛孔,如发现腋下经常汗水过盛,可取4汤匙酒精,加适量冰水,用棉花沾湿在腋下轻擦数次,就可以有效除汗.但如果对酒精敏感又或刚脱毛,就千万不要尝试.