【图】消除老年斑秘方 1招有效消除老年斑

2016/4/22 13:34:13 作者:CYL16-li… 来源:伊秀美容网
老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑好发于面头部、背部及手背等部位......

而老年斑没有恶变,就不需要治疗,一定要治疗的话可以采取冷冻法、激光法和电离子法等可以除掉老年斑,而市场上一般的化妆品和保健品都很难去掉老年斑,所以最好不要随便乱用,避免造成皮肤过敏等症状。 老年斑可以预防和延迟 预防老年斑,首先就要少晒太阳,适当参加体育活动,避免长时间日光曝晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒,减少对脸部皮肤的刺激,如果出现了丘疹,千万不要用手随便抓挠,那样就更会加剧老年斑的生长。要预防老年斑的形成,最好调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%~50%较为适宜。可以适当服用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素e能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效。因此,除服一定量的维生素e外,还可多吃含维生素e丰富的食物,如植物油、谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素a,少吃油腻食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

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