3. 额头长痘
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水
4.眉心起痘多与肝脏有关,为减轻肝脏的负担,少吃油腻的东西,限制酒精的摄入量,喝酒伤肝。此外保证充足的睡眠和适宜的运动量
5.眼睛耳朵周围起痘多与肾脏有关。肾属水,多喝水,少喝饮料,咖啡和酒,注意肾脏防寒保养。此外,若肾脏有问题还表现于眼睛周围,像黑眼圈就可能说明身体肾虚。
6.下巴起痘多与胃有关。如果胃寒建议和红茶,养胃;喝绿茶,能促进消化;含纤维素的食物有助于排毒。
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