【图】去斑吃维e和维c可以吗 两者结合达到更好防晒和抗衰老效果

2016/9/16 10:47:45 作者:U1-chenc… 来源:伊秀美容网
预防斑点最不能缺少的两类元素就是维生素C和维生素E,维C可以抑制黑色素的生成,而维E具有氧化还原作用。而平时多食用富含维生素C和维生素E食物,可以帮助祛斑防斑。

维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐,普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。维生素E具有的抗氧化性, 可以降低细胞老化;保持红细胞的完整性。因此,维E可以使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态,达到祛斑功效。

专家提醒,VC含量的高低对美白的效果最明显。不过,要想达到更好的防晒和抗衰老效果,最好是将VC和VE有效结合。

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