【图】眼部有哪些穴位可以缓解疲劳 爱眼须知的几个按摩穴位

2、睛明穴：【取穴方法】人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。【主治】目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛、降低眼压、消除疲劳。3、鱼腰穴：【取穴方法】正坐位或仰卧位，穴在瞳孔直上，眉毛中。【主治】镇惊安神，疏风通络，改善疲劳与头痛。4、丝竹空穴：【取穴方法】在眉梢凹陷处。又名巨窌穴，目窌穴。【主治】明目止痛。5、瞳子胶穴：【取穴方法】瞳子胶穴在眼角外侧约一指幅的凹陷处。【主治】改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

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