渗透按摩术
既然选了植物精油来进行按摩,建议要也在适合的情境下,毕竟将芳香精油,透过触觉、视觉与嗅觉等多重感官体验的保养过程,就能传递乐观及幸福等感受,产生能刺激代谢反应的“愉悦”能量,就能让肤质产生正面效应,让肌肤由内而外散发自然美丽的年轻光采。首先,我们要选择合适的环境:空间要舒适、安静,没有太明亮刺眼的灯光,可伴随轻松的大自然音乐或是轻音乐,让自己心灵完全冷静放轻松后再来进行按摩。接着,借助简单的手法让精油成分的护肤品更好地渗透到肌肤:在按摩手法上可采专业按摩或简单按摩二种,主要的目的都是让神经末稍活动起来,刺激血液循环到皮肤表面让油更容易穿透。我们今天介绍简单的家庭式按摩:
Step1:先给肌肤做一个预热按摩,取适量按摩霜或者质地醇厚的面霜,在手心加温后均匀地按压在脸部。
Step2:双手并拢,从下巴开始护着整张脸网上提拉。覆盖住整张脸的时候,慢慢打开到太阳穴,接着轻捏一下耳朵,接着双手沿着耳后淋巴往下到脖子再到锁骨处。
Step3:放松肌肤让产品更容易渗透。从下巴开始轻轻揉向额头,接着揉向太阳穴,然后到耳后的淋巴一直往下到脖子再到锁骨。 冬天最容易脱粉的鼻翼两侧,用双手轻揉按摩。