2、日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,雀斑淡化。
3、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜10克。
将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片备用,锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再调味即可。
一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑减肥。
黄瓜敷脸去雀斑需要长期坚持,那样才能到达淡化和预防雀斑的效果,各位美眉不妨一试。
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