【图】自己洗牙结石的方法   省时又省钱的小妙招

另外洗牙要选择合适的保健牙刷和牙膏。保健牙刷刷头小，刷毛软硬适中，排列疏密恰当，便于在口中转动，容易把牙齿洗刷干净。一般说，一把牙刷使用的期限大约为四五个月，发现牙刷的毛有弯曲或外翻时，应及时更换。现在市场上的牙膏大多是药物牙膏，对牙齿的保健有一定的辅助作用。

每个人应根据本人牙齿的具体情况选购牙膏。含氟的牙膏能增强牙齿结构，降低牙齿的溶解性，还能抑制龋齿的发生。洗必钛牙膏能帮助消除牙床的炎症。留兰香叶绿素牙膏含有“叶绿素”制剂，能防止发酵，去除口臭，洁齿力强。脱敏牙膏能防治牙齿的各种过敏现象。

以上所教的方法只是一种应急洗牙方法，毕竟不能代替真正的洗牙。想要牙齿洁白健康，建议去专业正规的医院接受专业医生的洗牙服务哦!

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