【图】太阳穴发胀怎么回事  几个分析教你如何预防

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太阳穴位于我们的额头两侧，同时也在眼角的斜上方，它连接着我们整个大脑的各个经络。当太阳穴持续发胀或者是肿痛的时候，那就说明患者本身就有地方出现问题了。现实生活中，有很多人都采取一味忍受的方法，认为休息一会就好了。殊不知，如果彻底解决它的引起根源，那么以后就会频繁发作，让你无法正常思考和工作。因此，了解原因事不宜迟。

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太阳穴发胀怎么回事

1、睡眠不足

很多人太阳穴疼痛都会采取一些缓解措施，比如擦风油精或者是进行按压护理。这是治标不治本的做法，想要彻底告别肿胀问题，日常的生活习惯还要改善，如较为常见的睡眠不足。一个优质的睡眠时间，可以促进身体的新陈代谢和细胞修复功能。当睡眠不足的时候，身体的技能就会越来越差，而脑部就是较为容易受伤的部位。

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2、肝火过旺

肝作为我们身体里面的五脏之一，它的力量不容小觑，具有排毒，分泌蛋白质，去氧化等多种功效。在整个消化系统中，肝占据了不可动摇的重要地位。但当肝的代谢出现紊乱的时候，就会很容易引起上火，从而出现不同程度的太阳穴发胀现象。因此，建议平常要多喝一些排毒清肠的花茶，可以帮你有效缓解头部症状。

3、情绪因素

一个烦躁又紧致的心情会间接的刺激到脑部的血管收缩，从而引起太阳穴发胀，甚至是肿痛。所以，平常要保持一个心平气和的状态，以平静的心态去面对烦恼的事情，往往有时会让你处理得更好。

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