【图】额头上长痘痘怎么消除 菊花茶来帮你

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年轻人为了工作长期加班熬夜，学生党一到晚上就放飞自我经常大晚上都在外面烧烤唱k吃宵夜。生活质量和睡眠质量没有得到很好地保障，身体上的毛病自然就随之而来。我们不注重的小细节，身体都会发出信号来提醒我们，到点要休息了，不要再熬夜了等等。面对第二天突如其来的痘痘很多人都会为此烦恼，那么今天就来讨论一下额头上长痘痘要怎么消除。

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痘痘问题烦恼着很多朋友，身边的小伙伴都有各自的妙招来消除痘痘。可是不同的方法对应不同的皮肤，有的小伙伴是油性皮肤，所以痘痘长得特别多，使用的方法也是温性的祛痘产品。而有的朋友就是敏感肌肤，这一类的小伙伴属于比较麻烦，因为自己的敏感肌肤长期困扰着自己。显得不自信等等，加上额头上也长痘痘，所以使用去痘痘产品是要更小心。

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1.不少人还没有搞清楚自己为什么会长痘痘，脸上不同区域长的痘痘也是代表着身体上各种器官的潜在问题，所以我们不能忽略这些小毛病。首先要知道痘痘产生的原因才能对症下药，其次要找到合适自己肌肤的祛痘产品，不能盲目跟随大众说效果好的产品，说不定跟自己的皮肤不合适就会起到反效果。那么额头上长痘痘代表着什么原因呢？

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2.额头上长痘痘也可能是生活习惯作息不规律所导致的。因此针对这样的现象，其实是很容易解决，不过也是很难改掉原有的生活习惯。一旦我们习惯了熬夜玩手机之后，我们心里就会默想只要到了这个点我才会睡。所以睡觉前一定要远离手机，尽量做到早睡早起，睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠。而且每天也要保持喝7-8杯水的习惯，降低体内的“内热”。

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3.前额长痘痘运用中医学来说有可能是心火旺所导致。这一类人群一向偏向做事情要快，做事很急躁等现象，万一遇上跟自己想象不符合的现象，就会容易发怒，因此导致自己心火旺就长痘痘了。因此这一类人群可以适当让自己多冷静下来，喝菊花茶和多运动可以放松自己的急躁心情。菊花茶也是可以清热毒，帮助人体调节身体，是清热解毒的好东西！

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4.额头上长痘痘有可能是因为长期面对电脑工作，然后电脑所产生的辐射影响到皮肤，因此会长痘痘。如果这一类朋友上班的时候需要长期面对电脑工作，建议下班后尽量减少使用电脑的时间。然后可以在睡觉之前多吃一些橙色类水果，含有丰富的维生素C的水果都是可以帮助我们消除痘痘的。例如橙子、桔子、奇异果和香蕉等都是可以帮我们补充维生素C。

5.额头上长痘痘我们可以用最普遍的方法，当然不是直接用手去挤这是错误示范。可以在进行洗脸清洁之后，在我们的脸部敷上面膜进行补水的工作。之后也可以使用控油产品来帮我们皮肤减少出油，使用含芦荟成分的面膜可以更有效帮助我们消除痘痘。

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