头皮干燥头屑多怎么办 几个妙招告诉你

随着90后脱发问题的普遍化，如今的年轻人可是越来越重视自己的头发了。不仅是脱发的问题，有些人的头发还会出现头皮干燥并且头屑多的现象。要知道，头屑多也是非常影响我们的外部美观的，这一点可不比头发稀少好多少。头屑多的人还容易带给人一种邋遢不爱干净的感觉，很影响自己给别人的第一印象。

那么头皮干燥头屑多的原因有哪些呢？首先，我们要明确一个事实，那就是很多人之所以头皮不健康并且头屑多，其实是基因决定的，这时候我们就要去看医生了，相信医生会给予我们正确的解决方法。当然，也有些人头屑多的原因是后天引起的，接下来我们就来盘点这些原因以及解决的办法。

第一，头皮环境不健康，很多时候是因为我们的内分泌失调的外在表现。然而引起内分泌失调的原因是很多的，比如抽烟喝酒，亦或是失眠熬夜，甚至是身心疲惫，这些都有可能。这时候我们就要找准原因然后对症下药。

其次，头屑多还可能是洗发水引起的。带有强刺激性的洗发水往往会让我们的头皮变得不健康，这时候头皮变得干燥并且有头屑是很正常的。如果你的洗发水是带有刺激性的，小编则建议你选用温和的洗发产品，在这个方面无硅油的洗发水就是很好的选择了。

还有，洗头发的时候也有一些注意事项。水温过高或者过低对我们的头皮都是不利的，所以适当的洗头水温应该是接近室温的。并且在洗头的时候我们不应过度抓挠头皮，这样会损伤我们的头皮引发头屑增多的问题，用指腹轻柔按摩头皮才是正确的途径。

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