胸前和后背长痘痘很痛 应该怎么处理

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很多人都不知道痘痘除了长在脸上，有时候还会长在其他的地方，至于为什么不知道，大概这些人就是痘痘绝缘体吧！于是，让很多长痘痘的人羡慕嫉妒恨。今天小编就来给这些人普及一下，痘痘还会出现在什么地方吧！除了脸之外，脖子、胸口和后背等地方都会长痘痘。

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长在前胸和后背的痘痘实在是让人控制不住自己的手，总是忍不住的去抓，去挠。所以，经常会留下印子。不过，更痛苦的还是长痘痘的时候会痛，特别是长在胸口和后背的。那么，是什么原因导致胸口和后背长痘痘的呢？又应该怎么处理这两个地方的痘痘呢？接下来，一起学习学习吧！

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一、胸口和后背长痘痘的原因。

1、身体毒素过多。

长痘痘的很重要的原因就是因为身体里面的毒素堆积的太多，所以就会以长痘痘的形式激发出来。而身体内部的毒素堆积，就很有可能是因为吃了太多上火的，含有很多热量的东西。比如炸鸡，烧烤之类的。

2、身体内部出现炎症。

长了又红又肿，而且还很痛的痘痘，这就说明了是身体内部有炎症了又或者是人体燥热上火，而通常长这类型的痘痘要注意体内消炎。

3、细菌滋生。

很多人在外奔波之后，因为累就懒得洗澡，不讲究个人卫生和清洁，就会导致细菌滋生，从而在身体上长出痘痘。

4、作息时间混乱。

经常熬夜的人，通常体内的新陈代谢情况就会受到影响，因此又会导致肌肤上皮脂分泌过多，造成毛孔堵塞。

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二、这两个地方长痘应该怎么处理。

1、注意饮食。

平时的时候，要远离辛辣，油腻，煎炸等食物，多吃清淡类型的食物，日常可以多吃水果和蔬菜，既可以促进新陈代谢，而且对皮肤也有不少好处。

2、多喝水。

当身体出现炎症情况的时候，多喝水可以减轻炎症的症状。而且经常喝水还可以促进体内排毒，对人体有不少好处。

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3、注意个人卫生。

贴身衣物要勤洗勤换，枕头被套之类的也要定期换洗，让它们晒晒太阳，利用紫外线杀菌。而且洗澡的时候尽量用热水，也可以起到杀菌的作用。

4、调整作息时间。

早睡早起身体好是一个不变的定律，所以，尽量不要熬夜。这样的话，身体各方面的情况都会有所好转，精神好了，皮肤自然也会好起来。

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5、多运动。

可以通过运动来使自己出汗，出汗的时候，毒素也会多多少少的被排出来，而且运动之后整个人都很通透的感觉，对皮肤也好。

6、专业诊疗。

如果胸口和背上长的痘痘是一大片的长的，那么还是建议去专门的医院皮肤科进行治疗，不然更严重之后，就不太好处理了。

长痘痘虽然不是大事，但也不要小看。所以，一定要及时处理，不然你的皮肤情况可能就会越来越差了

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