牙缝变小自然方法  首先要明确牙齿缝大的原因

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牙齿对于每个人来说都尤为重要，生活中离不开它，而牙齿的牙缝不仅影响着人脸的美观还影响着牙齿的功能，我们应该重视起来，下面就让小编来给你讲讲关于牙缝的一些小知识吧。

1、牙缝是怎么来的

每个人的牙齿都是有牙缝，只是有些人的大，有些人的小，一般来说，人的牙缝变大有很多因素，其中最常见的就是因刷牙刷的不干净使得一些残留物没有清理干净，导致存在牙缝间的杂物越来越多，不知不觉，你的牙缝就变大了。

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2、牙缝变大的其他原因

健康的牙齿牙缝很小，而有些人天生牙齿就小，所以会显得牙缝大，像前面小编讲的常见的牙缝变大的现象，就属于病理性，人人不注意都会有的问题，牙龈问题引起的牙周病通常都不能根治，得自己多加注意才行，平时仔细刷牙按时清理牙缝中的污垢，如果你不重视它的话，很可能会引起牙龈的萎缩，更严重者会出现牙根裸漏的情况，使得牙齿松动脱落。

很多医生也说过，像女性到了中年阶段，骨质开始流失后，也会出现牙缝变大的情况，而且由于你的牙齿已经因为牙周病等问题处于亚健康状态，那么不及时处理就会引发别的口腔疾病。

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3、牙缝大怎么办

首先，先去看医生，让医生来帮你鉴定你的牙缝问题是病理性还是生理性的，然后再采取相应的治疗方法。

4、病理性的牙缝大

小编也得过牙周炎，最常见的办法就是洗牙加上后期的清理，每天饭后刷牙，保持口腔清洁是杜绝牙周病的好方法，这也是小编的医生建议过的，亲测有效，但是不易经常洗牙，一年1次左右最佳。

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5、生理性的牙缝大

一般生理性的牙缝大有部分情况是可以矫正的，去医院医生会根据你自身的情况给你制定适合你的治疗方法，通过正畸的方法就可以改善牙缝的大小。

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6、其他方法修复牙缝大

如果你已经成年，听医生说做烤瓷牙冠修复也是会有所帮助，再加上后期的正畸治疗，也会改善你的牙缝问题，如果是因为小编前面提到的牙周病等相关问题引起的，那么建议还是从牙周病这方面去治疗。

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7、少用牙签

现在很多人还是有饭后用牙签剔牙的习惯，小编为此特地问过牙医，医生说并不建议用牙签来剔牙，因为牙缝本来小，你用那么粗的牙签会把牙缝撑大，更建议大家用牙线作为剔牙的工具，牙线细且对牙龈的伤害小，还可以清除部分藏在牙龈附近的牙垢。

8、用小头细毛牙刷

现在市面上的很多牙刷都很大，真正刷牙时并不会把牙齿全部刷到，用小头牙刷和细毛牙刷就可以解决这些问题，刷牙的学问也很大呢，细毛牙刷刷头细致，不易损伤牙龈还可以面面俱到的刷到牙齿的各个方面，对于牙缝清洁也是不错的。

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