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哭是一种发泄情绪的行为,所以哭是对身体,对心理都是非常好的,小编也非常鼓励这个行为。哭通常是因为发生了让你伤心的事情,比如争吵,或者是让你感动的事情,比如看电影。那么眼泪就能把你心里郁结的情绪抒发出来,不至于让负面的情绪堆积,否则其实很容易得一些情绪方面导致的疾病。
但是哭完之后不可避免的总是会发现眼睛肿了,爱美的女孩都不希望自己顶着一双哭肿的双眼被别人看见,也懒得回答他们的各种问题。那么问题来了,哭过后要怎么做才能让眼睛快速消肿呢?小编来给你们讲讲我的小妙招。
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第一,眨眼睛的频率大一点。
每次眼睛哭肿以后,都感觉看起来眼睛很粗,双眼皮很厚,显得眼睛很不好看。那么这个时候,如果频繁地眨眼,就可以让眼皮的纹路清晰一些,也不会显得那么肿了。这虽然不是一种一劳永益的方法,但确实是有一点效果。而且这种方式也可以让肿起来的眼皮不会那么难受,舒服一点。
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第二,用铁勺子冰敷。
其实这个原理跟冷敷和热敷一样,只是冷敷和热敷是拿毛巾来敷的,这样比较麻烦,而铁勺子就非常方便,而且效果也很好。小编的妙招就是你可以先把铁勺子放到冰箱的冷冻室里面,放上几个小时以后再把它拿出来。放在眼睛那里,方向是从内眼角到太阳穴,冰敷一会儿就可以缓解哭过后眼睛的肿胀。
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第三,按摩眼睛周围。
在给眼睛的周围按摩的时候会产生热量,对促进血液循环,排出肿胀眼睛多余的水分是非常有效的。而且眼睛的周围其实有很多的穴位,按摩的时候用两只手的中指和食指一起配合,分别按摩两边眼睛的上下眼睑,从内眼角向太阳穴的方向可以多次按摩。
这样不仅对眼睛消肿很有效,而且有助于增强视力。在这里小编建议动作要慢一点,也要轻柔一点,因为眼睛是非常脆弱的地方,所以不能太粗暴,否则很容易伤害到眼睛。
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第四,煮一个热鸡蛋来敷眼睛。
鸡蛋的温度要注意,煮熟的鸡蛋是要晾一会儿,不要太烫的时候,但是又要是热的,然后剥开皮,在眼睛上轻柔地滚动。我们都知道淤青的时候是可以用鸡蛋来消肿的,其实哭过以后肿了的眼睛也是这个道理。普通的水煮蛋热敷是对眼睛非常好的,对哭肿的眼睛更是有用。即使是平时用热鸡蛋敷眼睛,也可以缓解视力疲劳。
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第五,用蒸汽熏眼睛。
可以倒上一杯热水,温度高一些,当然,要注意不要被烫到。这时候可以离热水近一点。闭上眼睛,让热水的蒸汽可以慢慢从下面熏到眼睛。水蒸气能促进血液的循环,把眼睛多余的水分带走,这样对消除眼睛水肿也是非常好的。
以上就是小编关于眼睛消肿方面的生活中的一些小妙招,希望可以对你有所帮助。
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