染发剂毒素多久能从体内排出   怎样加快排毒速度

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染发这件事儿，很多人存在着一种特别矛盾的心理。既想要给自己的外形增添几分缤纷的色彩，又担心染发过程会给自己带来一些很难以挽回的后果，譬如说脱发，染发剂中毒等等。

那么，刚进行完染发操作的你，通过多长时间可以把这些染发剂所带给身体的毒素完全排出来？通过哪些途径可以有效的加速排毒的过程？

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第一点，染发可能给我们带来哪些弊端？

1、发质变糟糕，可能存在脱发现象。

经过化学物质浸染的头发丝，本身的蛋白以及各种活性成分遭到外来物质的侵袭而变性。在一段时间内发至变差是肯定会发生的一件事情。而有些人因为对染发剂的耐受性比较差，当头皮或多或少接触到这些染发剂的时候，难免会出现情况各异的脱发现象。

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2、出现过敏现象，导致皮炎症状发生。

这种症状的出现主要是由于苯二氨这一类物质的存在而导致的。

多种重金属都存在可能会导致这种现象的发生。

3、染发时，在头发上色的整个过程当中，一些重金属类物质比如说铅汞等等，可能会依附到我们的头皮上，甚至进入身体内部，从而出现一定程度的中毒现象。

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第二点，多久能够完全排出毒素？

这个问题跟你选择的染发剂的优异程度，以及你自身的耐受性还有身体内部的代谢循环速度等等原因息息相关的。所以说每个人的体质不同，所选用的染发的材料不同，可能你完全排出毒素所花费的时间就不一样。

网上广为流传的一种说法，是大概在七天的时间，我们的头皮会完全完成它的新陈代谢。那么在这个过程当中，染发剂带给你的一些毒素也就伴随着这样的一个发展过程而慢慢的代谢掉了。

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第三点，用哪些方法可以加速排毒？

1、多喝水。

这是非常简单但是也非常有效的一种方式。水在我们身体内部流通，是可以保证免疫能力的正常运作的。同时在流动的整个过程当中，对一些水溶性毒素可以有效的带出体外。

除了纯净水之外我们还可以柠檬水或者是青柠水之类的，还可以补充维生素。很多维生素往往是一些比较复杂的生化反应所必需的物质，那么适量的补充这样的一些物质，可以加速我们体内的循环，从而有利于毒素的排出。

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2、多多摄入粗粮。

这种方法可以良好的通过通便排毒的过程，代谢掉染发剂给我们身体内部所带去的一些有毒性的物质。比如说薏仁，它是可以有效的解毒的，同时还能够有效的一支细胞的进一步繁殖。

3、多吃解毒食物。

生活当中常见的具有解毒功效的食物有很多，比如说绿豆、木耳、猪血等等。

如果是对山药这一种中药材不过敏的朋友，可以把它与其他食物搭配起来烹饪，在食用的过程当中达到良好的解毒效果。

海带也是一种胶质成分含量比较高，能够有效的溶解重金属类物质，从而达到排毒净化血液功能的食物。

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