三步快速祛痘方法  一分钟就能快速学会

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许多女孩子都会对于长痘感到非常烦恼，也非常想知道如何祛痘。想要祛痘，我们首先需要找出痘痘生成的根本原因，只有做到对症下药，才能从根本上去除它们哦!其实消除脸上的痘并没有我们想象中的那么困难啦，一起来看看快速消灭它的三步方法吧!

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1、保证皮肤清洁到位

痘痘一般又叫“青春痘”，为什么呢？长痘和青春有什么关系？难道只有处于青春期的人才会长这些吗？其实不然。青春期是几乎人一生中新陈代谢非常快的一段时期了，正值这个时期的少男少女身体内的性激素含量会比较高，此时我们面部的皮脂腺会处于一个非常活跃的状态，因此，这个时候，我们脸上分泌的油脂也是比较多的。

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积聚在脸上的油脂如果得不到及时有效地清洁的话，就会堵塞毛孔，由此引起痘痘的生成甚至爆发。不过，即使你已经成年，但如果你天生就是属于油性皮肤的话，那你可能从小到大都比干性肌肤的人要多一些这方面的困扰了。因此，要想避免痤疮产生，首要的一步就是保证每天的皮肤清洁做到位，从源头上控制它的发生。

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2、修护受损皮肤

做好皮肤清洁以后，我们就可以对它进行一些处理了。刚开始生成的痘一般看起来比较红肿，伴有疼痛感，尤其是你稍微触碰或是按压一下它，疼痛感会更加明显。此时我们能做的就是往上涂一些消炎抑痘的产品，加快它的成熟速度。

而已经成熟的痤疮看起来会比原先更大一些，但颜色已经不怎么发红了，痘内脓肿生成得比较完全了，看起来就像一个小白包，此时再碰它也不觉得怎么痛了。这时候我们就可以使用经过消毒处理的痘痘针把它刺破，然后贴上痘痘贴去让它慢慢把脓吸干净。

注意在这个过程中，我们的手尽量不要接触破损的痘痘，因为我们的手指和指甲缝中含有大量的细菌，容易加重感染的发生。脓都被吸走后，我们可以继续往患处涂上有消炎修复效果的护肤品或是药膏，等到患处表面变得平滑，这个痘就算是好啦。

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3、调节身体内分泌

长时间长痘后，我们的面部皮肤容易变得毛孔粗大，长痘处由于色素沉着而留下的痘印也难以消除。因此，当长痘处的皮肤变得平滑只剩淡淡的印子后，我们要使用有一定修复及美白功能的护肤品。例如往患处涂维生素E油，或是含有维生素C等美白成分的护肤品均可。

同时我们可以内服一些产品进行调养，例如蜂蜜等。蜂王浆是个好东西，只吃蜂蜜的幼蜂能够活六个月，而吃峰王浆长大的幼蜂则能活长达三到五年。它能有效地调节女性内分泌，长期服用有助于保持健康。同时要避免熬夜，熬夜是非常伤身体的，否则的话做什么调养都是白忙活了。

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还有提醒各位的就是，以上方法只适合偶尔长几颗痘的朋友，如果你是脸上大面积长痘的，则需要到医院皮肤科进行比较科学全面的诊治了。

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