闭合性粉刺怎么根除  帮你打赢祛痘战役

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经常会听到“闭合性质的粉刺”这样的一种描述肌肤问题的说法。那么，它到底指的是什么？怎样形成的？如果出现了这样的肌肤问题，我们应该怎样针对性的调理？如何通过食补的方式辅助治疗，加快恢复健康肤质的速度？

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第一点，你了解闭合性的粉刺吗？

在临床上，这种肌肤问题，往往指的是由于角质层太厚而形成的生长于肌肤内部，不稳定型的粉刺。因为毛孔是处在闭合状态的，所以里面的油脂成分并没有发生强烈的氧化反应，所以容易在肌肤表面形成微微的突起，出现骚痒或者是刺痛感。

青春期的孩子们更加容易出现这种问题，而且一旦控制不住自己的双手，去挤的话，会发现一些白色的内容物。将里面的组织液挤出来之后，会感觉自己的肌肤变平滑了，但如果体内有炎症的话，往往没过几天，被挤过的该粉刺又会再次充盈起来。

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第二点，这样的肌肤问题应该如何治疗？

1、早点睡，多保湿。

熬夜容易导致身体处在过度疲劳的状态，皮肤对于外界侵害作用的抵抗能力减弱，油脂分泌量加大。所以，想要调理自己的肤质状态，碎石非常必要的，

其次一定要注重日常的清洁过程。特别是空气干燥雾霾多发的冬天，肌肤特别容易出现藏污纳垢的现象。为了防止毛孔的问题继续恶化，我们应该加强保湿的环节。多使用一些弱酸性的保养品，能够及时有效的清理老化的角质层，帮助我们调理自己的油脂分泌状态。

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2、泥膜加强深层护理。

对付因为体内的炎症或者是其他问题而导致的闭合性的粉刺或者是痘痘问题，在外面涂抹上一层厚厚的面膜，可以有效的清除毛孔当中等一些脏污成分。但是，如果肌肤已经出现破口了，那么就不适合使用这样的方法了。

在涂抹完泥膜之后，我们要进行彻底的清洗，同时用收敛水其实能帮助我们毛孔恢复到原来的状态，从而让肌肤变得更加紧致。

3、均衡饮食，防止闭口。

酒精，咖啡因，甜品以及辛辣食材，一定要避而远之。避免因为摄入量太多而激化油脂分泌，要知道这些食物容易加重体内的湿毒，导致肌肤问题更加严重。

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第三点，怎样通过食疗的方法来调理肤质？

一般情况下，在闭合状态之下的，不痛不痒，只是肌肤摸起来会感觉特别粗糙，有很多个手的小颗粒物质，如果炎症严重的话，会进一步形成红肿的痘痘。我们通过食疗的方法法可以有效调理。

1、补充维他命。

每日通过饮食摄入足量的维c可以帮助我们修复破损肌肤与组织。而b族的维生素会积极的参与到我们体内蛋白合成与脂肪代谢的过程当中，从而抵抗细胞发生氧化的过程，有助于平复自己的粉刺问题。

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2、少吃发物，适当补充去火食物。

辛辣油腻的食材一定要剔除在我们的食谱之外，像牛羊肉或者是虾类这一类“发物”，多吃之后容易进一步计划肌肤问题。而一些常见的良性果蔬可以多吃的，有利于去除体内火气。

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