黑豆和醋染发能保持多长时间 具体制作方法是怎样的

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由于各种各样的原因，有许多人在中年或年轻时就长出了白发。虽然说可以到理发店染成黑发，但频繁染发对身体健康总是会有一定的危害，而且还有许多人对染发剂过敏。民间有用黑豆和醋染发的做法，这种染发的方式对身体没什么副作用，而且黑发的效果也很好，那黑豆和醋染发能保持多久呢？一起来了解一下吧！

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一、黑豆和醋染发能保持多长时间

用黑豆和醋染发可以起到很好的效果。黑豆本身就是黑色的，含有丰富的黑色素，而加入米醋，则可以增强黑豆的着色效果。

我们知道，染发剂对身体是有一定的损伤的，但黑豆和醋染发对身体却没有损伤，它的缺点在于不能维持很长时间，特别是在夏天，出汗多了，也就很容易掉色。因此，这种方法更适合在天气较冰爽，不容易出汗的季节使用。另外如果头皮破损严重，或者本身患有黑色素瘤，也不适合用这种方法染发。

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二、黑豆和醋染发的具体方法

准备250克的黑豆和750ML米醋，将这两种材料放入锅中，开大火将其煮烂，之后用纱布滤出汁，黑豆渣不用，将滤出的黑豆醋汁熬成黏稠状。染发时，将其涂抹对头发上，保留30分钟之后再洗去，白发就会被染成黑发了。

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三、食补黑发

头发和肾有很大的关系，肾气比较足，头发自然也会比较黑，肾气不足，有可能会长出白发。日常可以通过多吃一些补肾的食物来保养头发。比如黑豆、黑芝麻等等，这些食物的黑色素含量比较高，而且也有补肾作用。何首乌对头发的生长也有很大的帮助，平时可以用何首乌和黑米煮粥吃，炖肉时也可以加入何首乌，坚持一段时间，头发变白的现象会有所缓解。

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四、染发时要注意什么

黑豆醋染色虽然有很好的效果，但由于持续时间不长，因此还是有很多人选择了到理发店染发。去理发店染发时应注意以下几个方面。

1、染发之后可以使用香皂洗头，还可以使用护发素以保护角质层油脂。

2、染发之后，应多吃一些绿色与黄色蔬菜，比如油菜和菠菜中就含有比较多的胡萝卜素，它们可以给头皮提供足够的养分。维生素B和维生素E也有助于维持头皮的健康。

3、染发对头皮和头发有一定的伤害，应尽量减少染发的次数。

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4、如果一定要去理发店染发，应选择品质有保障的染发剂，可以看看染发剂是否是由正规厂家生产，那些三无产品则一定要远离。

5、在染发之前要在皮肤上做一个过敏测试，看看皮肤是否对染发剂过敏，如果没有发生过敏反应，才可以放心在头发上使用。

6、头皮长痘或有炎症的人不能染发，否则染发剂会通过头皮上破损的伤口进入血液，对人体会有一定的损伤。

有些老年人也会经常染发，其实到一定的年龄，头发变白是正常的生理现象。而染发对身体确实会产生一定的损伤，因此不建议老年人染发，中青年人群则要减少染发次数，减轻对身体的危害。

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