两招彻底告别痘痘脸   你有做到这些护肤步骤吗

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大多数人都避免不了长痘。其实痘痘可以是我们青春期的标志。在青春期我们的内分泌失调。痘痘只是其中的表现。但是，如果只是长一两颗痘还好。

那要是如果它已经影响了你的颜值。那你肯定受不了。这种程度肯定要找祛痘方法。如果能正确处理，那就不会留下痘印。那要是你经常用手挤它的话，往往都会留下的痘坑和痘印。那有什么方法可以彻底祛痘呢？跟随小编的脚步一起来探索。

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⒈清洁脸部

能导致我们脸部长痘的原因不少，其中就有油脂过多。如果油脂多了，它堆积在我们脸部，我们脸不但会变油，毛孔也会堵塞，这样就容易长痘了。因此我们要让它保持水油平衡。所以就要经常清洁脸部。每天使用洗面奶是必要的，清洗掉多余的油脂后，脸部保持干爽。这样你的皮肤得到呼吸。痘痘也就逐渐变少了。同时还会减少不少皮肤问题。

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⒉选择清爽护肤品

现在的护肤品如此之多。每种的性质都不一样，它对我们皮肤的影响都不一样。有些护肤品是比较油的，涂抹上去，如果你的皮肤吸收不了。那它就不适合你，如果不换的话。油质的物质就容易堵塞毛孔也容易长痘。而且如果你已经长痘了，这样的护肤品就不要用了，尽量选择清凉干爽的护肤品，这样对祛痘有好处。让脸部保持干爽，你也会舒服不少。

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⒊均衡饮食

如果我们的饮食习惯混乱。没有规律，而且爱吃重口味食物的话，他身体往往是阴阳失衡的。如果你能调整饮食。能做到有规律，荤素搭配。那这样对我们的皮肤也是有好处的，尤其是蔬菜水果，它们含有丰富的维生素，可以护肤。有些人就因为不注意饮食，脸上长出了许多痘痘。如果你改掉了坏习惯，慢慢的痘痘就会消掉，而且也逐渐少长了。

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⒋保湿防痘

长痘的原因有很大一部分是因为水油失衡。尤其是在夏天，在那样炎热的天气下，你脸部的水分会丢失的很快，那么剩下的油脂比例就失衡了。你的皮肤就会变得干燥，但是有些部位的皮肤它就会变油。水油不平衡，痘痘也就容易冒出来。在这种情况下，我们要注意保湿，为脸部补充水分。让它逐渐达到水油平衡。痘痘就不会有那么多了。消掉的速度也快了。

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其实如果想要光洁白嫩的皮肤，那也是不容易的，你在注重保养的同时，也需要注意一些皮肤问题，比如长斑，长痘等等，保养不当或者使用的护肤品不正确的话，那就更严重了，可能就会造成皮肤过敏等问题。

因此，我们在选择护肤品的时候，尽量选择清凉干爽温和的，不要对皮肤刺激太大。以上这些护肤妙招，都是平常可以做到的。平常注意这些护肤步骤，你的皮肤会变得更好，更光亮，要是能注意饮食，你的气色也会变得更好。

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