眼皮下垂怎么办 这几个小妙招你应该掌握

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相比起身体四肢部位的肌肤，眼睛周围的肌肤会显得更加脆弱一些，一方面，是因为它比较单薄，其它部位的皮肤都有两层以上的细胞层，而眼皮呢，只有一层细胞层而已，另外一方面，眼皮难以适应外界恶劣的环境，它很容易失水，很容易出现各种各样的皮肤疾病。

随着年龄的增长，我们皮肤的锁水功能会变得越来越差，这时候，先表现出皮肤疾病的部位则是我们的眼皮了。有的朋友，眼皮会出现暗黄色的色素沉着现象，这是由长期的日晒导致的，而比较常见的眼周皮肤问题，则是眼皮下垂。

导致眼皮发生下垂的原因有很多，一般来说，人到了中年以后，眼部的皮肤才会慢慢发生下垂的现象，但有些朋友，在很年轻的时候，眼皮就开始有下垂的倾向了，这是什么原因导致的呢？

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眼周围的皮肤血管非常少，如果血液循环供应不足，就可能会发生皮肤衰老，进而开始出现眼角细纹、眼皮下垂，而导致眼周血液供应不足的原因则是因为用眼过度。如果眼睛长期处于疲劳状态的话，就会加速皮肤细胞的死亡，这样一来，就会使得支撑皮肤的细胞数目越来越少，导致体内修复系统的崩溃。

那么，有什么好方法可以使皮肤快速恢复到原来的平衡状态呢？要怎么做才可以减轻眼皮下垂的现象呢？下面，就让小编来给大家介绍几个小妙招吧。

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第一、 多让眼睛休息，多进行眼部按摩

有些朋友在工作的时候，总是不顾自己的眼睛疲劳，起早到晚都在伏案工作，这样长期下去，不仅受累的眼睛会发生疾病，其周围的皮肤也会出现很多问题，比如我们常说的黑眼圈，就是很典型的眼周皮肤问题了。

因此，希望朋友们在工作的时候也要顾虑好自己的健康问题，不要让眼睛长期保持短距离的工作，要适当闭闭眼睛，或者让眼睛进行远处眺望，当然，适当进行眼部的按摩，对眼睛的健康也非常有利。

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第二、 多进行眼部熏蒸，并使用眼膜

近年来，市面上出现了一种新型的眼罩，这种眼罩可以快速消除眼部疲劳，以减轻眼皮的负担。这种眼罩并不是普通的眼罩，它会加热到适当的温度，通过热传递来消除劳累。朋友们可以在睡觉的时候使用眼罩，效果会更好。除此之外，贴眼膜也是减轻眼皮下垂的好方法，但在使用的时候，要注意按摩的手法，从下往上提拉，否则可能会导致更坏的结果。

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第三、 保持良好的生活习惯和作息时间

当然，对于日常中的小事情，我们也要多注意，不要暴饮暴食，不要长期熬夜，这样会让身体内的自我调节功能发生紊乱。

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以上就是小编教给大家的全部小秘诀了，其实眼皮下垂并不是很严重的皮肤问题，只要大家做好以上几点，就可以很快让眼皮恢复到原来的状态。

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