“阳过”“阳康”看过来，如何科学避免二次感染新冠病毒

自防疫管控全面放开至今短短一个月，身边已有80%~90%的人都经历感染。面对病毒的感染，有的人像普通感冒轻松扛过去，有的人高烧疼痛难忍，也有的人因自身基础性病而生命垂危，这就是个人身体免疫力不同的表现。

许多人 “阳康”身体未完全恢复，奥密克戎进化分株病毒已经出现。据中国疾控中心病毒病所所长许文波介绍：我国近三个月以来已经监测到BF.7、BQ.1、XBB传入我国，在3个省11个病例中检出XBB亚分支。

面对新毒株，人们不再惧怕感染新冠，而是担心是否二次感染，二次感染症状会不会更加严重，体内病毒能否清理干净。中国工程院院士钟南山在接受采访时曾表示：“新型冠状病毒的发生，发展以及愈后，都和人体的免疫系统好坏密切相关，机体要真正地将新冠病毒清理干净，依靠的是自身的免疫系统”。提高自身免疫力和抗病能力，成为预防二次感染或者感染后尽快自我修复的重要任务。

提高免疫力，离不开蛋白质

蛋白质是一切生命活动的物质基础，没有蛋白质就没有生命。2021年世界卫生组织WHO开展了蛋白质功能证据研究决定， 将蛋白质原料纳入保健食品原料目录，推荐的保健功能为增强免疫力。研究发现，蛋白质与提高机体免疫力密切相关，人体免疫系统中的各个免提器官、免疫细胞和免疫分子，如免疫系统里的常备军——白血球和淋巴细胞的主要构成就是蛋白质。机体在制造干扰素时也需要用蛋白质作为原料，当机体内蛋白质不足时，干扰素的合成就无法完成了。[1] 所谓：兵马未动，粮草先行。对抗病毒，营养先行！

临床试验证明：口服小分子肽加快新冠患者恢复

2021年，中国湖北黄石市中心医院医护团队在国家级核心期刊《中国食物与营养》上发表了科研论文《小分子肽口服营养补充在重型新型冠状病毒肺炎患者中的应用》，首次公开报道了小分子肽口服营养补充剂在新冠肺炎临床实验研究。研究表明：新冠患者口服小分子肽产品营养补充后，能快速改善新冠肺炎重型患者的营养状态，更显著地下降炎症水平，改善血气指标，免疫力呈现高度改善。患者服用小分子肽产品营养补充后，比蛋白型产品营养状况改善更为迅速和明显[2]。

小分子肽100%吸收，有效吸收营养和排泄毒素

补充营养产品有没有效果，关键在于吸收！《小分子肽口服营养补充在重型新型冠状病毒肺炎患者中的应用》中提到：由于小分子肽结构简单、分子量小，可快速透过小肠黏膜吸收而不需要再次消化，也不需要耗费能量，具有100%吸收的特点。小分子肽能直接渗透进入细胞，改变细胞膜通透性，达到有效吸收营养和排泄毒素的功效[2]。

大量国内外研究全方位证实：小分子大豆肽能够改善机体的细胞免疫功能，它可以促进T淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞的吞噬功能，增强NK细胞的活性，促进肿瘤坏死因子的产生；从而提高机体抵御外界病原体感染的能力，降低机体发病率，并具有抗肿瘤功能。

后疫情时代，新冠病毒不断进化新毒株，仅依靠饮食补充营养是远远不够的，养成每天喝小分子肽补充营养，是有效提高免疫力的智慧之选。如何衡量一款好的小分子肽？原料来源、分子量大小、配方纯净度至关重要。原料决定了小分子肽的氨基酸组成是否更合理，分子量决定了小分子肽的吸收，配方足够纯净才能更安全。

益品达健小分子大豆肽粉，优质营养提高免疫力

以这三点为标准搜罗市面上的小分子肽，特别关注到益品达健的小分子大豆肽粉，选择北方非转基因大豆为原料，大豆蛋白质含量高达35%~40%，是谷类食物的4～5倍。大豆肽富含22种氨基酸，其中包含9种人体不能合成的必需氨基酸，氨基酸组成更合理，基因结构上也是最接近人体氨基酸。其中精氨酸可以增加人体重要免疫器官-胸腺的体积和健康程度，增强免疫力；谷氨酸可以产生免疫细胞，击退病毒。[3]20世纪90年代，欧共体确认大豆蛋白为无胆固醇、低热量、高蛋白的完全营养食品，具有动物蛋白不具备的优点，中老年人群也可放心食用。

据悉，益品达健做肽营养已经有18年，拥有独立的技术研发团队、原料生产车间和十万级GMP洁净车间，自主研发的肽核心技术——蛋白生物酶解法是目前行业主流技术，经过该技术酶解得到的小分子大豆肽粉是经过分子量≤1000Da，分子量更小，吸收更好，获得两项中国发明专利。而直接吃大豆蛋白或者大豆，分子量大，能够真正被人体吸收的蛋白质很少。

更难得的是这款大豆肽是纯肽唯一成分，不添加其他成分，蛋白质含量高达93.5%，0脂肪0碳水，天然安全，非常适合当下人们健康的生活追求。

科学提升免疫力，并非一日之功，坚持口服小分子肽补充营养之余，也要注意均衡饮食，规律作息，适当运动，保持良好的心态，才能保持强大的免疫力；同时做好日常防疫准则，打疫苗，才能更好地保护自己。

[1] 陈婷. 人体免疫力与营养均衡[J]. 饮食保健,2017,4(17):319-320.

[2] 黄婷婷,严彩红,王玲,等. 小分子肽口服营养补充在重型新型冠状病毒肺炎患者中的应用[J]. 中国食物与营养,2021,27(3):76-80. DOI:10.3969/j.issn.1006-9577.2021.03.016.

[3]迟玉杰 等.大豆蛋白质加工新技术.科学出版社.2008年5月1日

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