基础护肤是指日常护肤程序中的第一步，包括清洁、爽肤和保湿。这套程序可以帮助去除面部污垢、油脂和化妆品残留，补充水分和营养，增强皮肤的保护功能，防止干燥和粗糙。
清洁是基础护肤的第一步，早晚各一次。正确的清洁可以有效去除污垢，避免毛孔阻塞、痘痘生成等问题。选择适合自己肤质的洁面产品，温和且不刺激，避免破坏皮肤屏障。
爽肤水可以帮助进一步清洁肌肤，补充水分，平衡皮肤的酸碱度，预备好接受后续的护肤品。选择无酒精配方的爽肤水，有助于舒缓肌肤，避免刺激和过度干燥。
保湿是基础护肤的关键，不同肤质需要选择适合的面霜或乳液来锁水保湿。干性肌肤需要滋润型的产品，油性肌肤则需要清爽型的保湿品。定期使用面膜、精华素也有助于提升肌肤的保湿效果。
通过正确的基础护肤程序，可以净化肌肤、补水保湿，预防肌肤问题的产生，改善肤质，让肌肤更加健康、明亮有光泽。
感谢您阅读本文，希望文章内容能够帮助您更全面地了解基础护肤的重要性和具体步骤，让您拥有健康美丽的肌肤。