许多人喜欢使用香薰灯来净化空气、舒缓压力和改善睡眠质量。但是，为什么使用香薰灯时一定要选择精油呢？
精油是从植物中提炼出来的天然挥发油，它具有植物的芳香成分和抗氧化成分。当我们在香薰灯中使用精油时，它们会散发出芳香，这些香气可以直接影响我们的情绪和身心健康。此外，各种不同的精油还具有不同的功效，比如薰衣草精油可以帮助放松，柠檬精油可以清新空气。
精油与香精是两种完全不同的产品。香精通常是由化学合成物质组成，没有天然植物的成分。相比之下，精油是天然的，来自于植物，不含有任何合成添加剂，因此更加纯净和天然。
在选择使用香薰灯时，一定要选择高质量的精油，以确保其纯度和有效性。同时，也要根据自己的喜好和需求选择不同的精油种类。无论是为了放松、提神、净化空气还是改善睡眠，都可以找到适合自己的精油。
希望通过上面的介绍，您能更好地理解为什么在使用香薰灯时一定要选择精油。感谢您的阅读！