赣州四周有武夷山、雩山、诸广山及南岭的九连山、大庾岭等，众多的山脉及其余脉，向中部及北部逶迤伸展，形成周高中低、南高北低地势。其市区海拔约为109米，是江西最高的城市。赣州地区海拔高度平均在300~500米之间，有海拔千米以上山峰450座，崇义、上犹与湖南省桂东3县交界处的齐云山鼎锅寨海拔2061米为最高峰，赣县湖江镇张屋村海拔82米为最低处。
赣州（包括其下辖的县市）的景点主要有：
1：国家AAAA级旅游区来：赣州通天岩风景名胜区、赣州宝葫芦农庄、阳岭国家森林公园、兴国三僚风水文化景区
2：全国重点文物保护单位：瑞金革命遗址、宁都起义指挥部旧址、通天岩石窟、赣州古城墙、关西新围、燕翼围、大宝光塔、赣州佛塔 、梅关和古驿道 、兴国革命旧址、中央红军自长征出发地旧址（于都县）
3：国家森林公园：九连山国家森林公园、百三百山国家森林公园、翠微峰国家森林公园、峰山国家森林公园、梅关国家森林公园、阳岭国家森林公园、五指峰国家森林公园、陡水湖国家森林公园
4：国家级度自然保护区：九连山国家级自然保护区
5：国家级风景名胜区：三百山风景名胜区
6：省级自然保护区：崇义阳岭、崇义齐云山、石城赣江源、东江源头——寻乌桠髻钵山、上犹五指峰
7：省级风景名胜区：赣州通天岩、龙南小武当山、瑞金罗汉岩、大余知梅关古驿道、上犹陡水湖、崇义聂都溶洞、会昌汉仙岩、宁都翠微峰、上犹五指峰
8：其他道景点 ：郁孤台 、 牡丹亭 、 和谐钟塔
全市总面积3.94万平方千米，其中市区建成区规划面积300平方公里，已建成60平方公里
赣州市市区方言为赣州话，赣州话是通行于江西省赣州市章贡区城区及城区周边地区，属于西南官话分支。一般认为，除了赣州市章贡区城区及城区周边地区之后，就不再通行赣州话了，而通行客家语。赣州话属于西南官话分支，与普通话有较多的相同点，当地人又把它称为“赣普”，即赣州普通话。
赣州人口2021总人数口是8970014人，比2010年第六次全国人口普查增加601574人，其中市区常住人口2588060人。2020年，赣州中心城区建成区面积202平方公里，城市人口近200万人。根据2020年《人口及变动情况统计年报表》，2020年末，赣州市户籍人口为9821044人。城镇户籍人口3196068人，农村户籍人口6624976人。户籍人口城镇化率32.5%，比2019年末提高1.8个百分点。
赣州市的“市花”为杜鹃花(映山红)。
2015年6月25日，赣州市第四届人民代表大会常务委员会召开第二十七次会议。会议审议通过了《赣州市人民代表大会常务委员会关于确定赣州市“市树市花”的决定》，杜鹃花(映山红)为“市花”。
杜鹃花，是赣州的红色精灵植物，人们称之为映山红，素有“木本花卉之王”的美称，杜鹃花不仅能彰显赣南苏区的红色文化，而且与市树相互衔接，更能体现出革命精神。杜鹃花在赣州广泛分布，每逢三四月间，伴随着杜鹃鸟的啼叫，那漫山遍野的杜鹃花便追赶着春姑娘的脚步而怒放了，映得满山红遍，红得如霞似火。4月正是赣州市花——杜鹃花绽放的季节。
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美容院就是通过一些医疗器械和药物在配上医生的手法清洁你的脸部。不建议去美容院，有时你都不知道你脸上涂的东西是护肤还是害肤，大多数美容院违规使用激素、抗生素等医用成分，导致你皮肤越来越敏感，越来越差，激素就是属于停用就发病，使用就马上变好的药物，搞得有的人还以为都是自己皮肤出问题，一去美容院护肤都好了。
怎样选择美容院：
1、看整体环境美容院的布置不一定非得走高大上，关键是让人感觉舒服，能让人真正放松身心。美容院里的空气很关键，毕竟装修可以解决很多问题，但对空气无能为力。呆在混浊的空气里久了会让人烦闷。虽然很多美容院会用熏香，但如果空气本身流通不好，再好的熏香也解决不了问题。2、看卫生死角因为要将自己的身体、自己的脸面交给对方打理，因此卫生问题尤要关注。一般而言，美容院大体卫生状况都不错，但一些卫生死角的处理是否到位反映了本美容院的从业态度。卫生死角包括卫生间的环境、梳妆台里梳子、镜子等的卫生、美容巾的味道及艾包、香薰炉等的卫生。3、了解美容院所用的产品不要相信美容院导购员吹嘘产品有多神奇，多有效，多么的高大上。很多美容院宣称的原装进口的玫瑰精油或许用的是云南产的精油，或许根本就是某个地下加工厂的产品，所以美容院是否连锁，产品的品牌很重要。