香薰，又被称为 芳香疗法，是一种利用植物芳香物质对身心健康产生影响的疗法。这种疗法主要通过吸入或接触植物芳香精油来达到放松、平衡情绪、缓解压力等效果。
香薰在不同地区和不同文化中有着各种不同的称呼。在西方，香薰通常被称为 “Aromatherapy”，这个词源自希腊语中的 “aroma”（芳香）和“therapy”（疗法）。在中文里，香薰也被称为“芳疗”或“芳香疗法”，强调了植物芳香物质对于治疗和保健的作用。
香薰的历史可以追溯到古代文明，许多文明都有利用植物芳香物质的记录。古埃及人就擅长使用植物精油来进行美容和药用。而在古中国，香薰也被广泛运用于医疗和祭祀活动中。随着时间的推移，香薰疗法逐渐发展成为一门独立的自然疗法。
香薰在当代被广泛运用于各个领域。在医学上，香薰可以作为辅助疗法帮助缓解焦虑、改善睡眠质量，甚至帮助缓解慢性疼痛。在美容上，香薰也常用于制作护肤品和美容产品。除此之外，香薰还被应用于spa、按摩、家居香氛等领域。
感谢您阅读本文，希望可以帮助大家更好地了解香薰这一独特的疗法，也希望本文能为您带来一些启发和帮助。