美肌丽诺效果挺不错的，是和雅诗兰黛，兰蔻，SK2 等一线品牌一个生产厂家，并且是3无添加产品，呵呵，我很喜欢的····
护肤品第一步用洗面奶洗脸。
第二步用爽肤水轻拍在脸上一直直至吸收。
第三步精华液和眼霜。
第四步使用乳液和面霜。我们基础护肤的步骤是：洗面奶、水、眼霜、精华液、乳液、面霜
1.洁面。水温不能热也不能冷，要适中，可以用手先感觉一下。
2.爽肤水。我不用毛巾擦脸，都是用面纸沾干，不是擦这个动作。然后用化妆棉擦爽肤水。是一个地方一个地方的轻轻按。完了再用手轻轻拍脸促进吸收。
3.精华。我用的是保湿精华。因为出油的根本就是皮肤很干燥。
4.眼霜。说实话，这个东西我觉得是心里安慰，但我还是用了。
5.面霜。先涂T区外的部分，再涂T区。这样就不怕T区用过多的面霜而油腻了。再用双手轻轻拍促进吸收。
6.防晒。如果用了，那洁面前就该用卸妆油了。
一、清洁
洁面时使用温水，晚间洁面选清洁力较强的皂基洁面，晨间洁面可选择温和的氨基酸系洁面，保持皮肤清洁。侧重t区清洁按摩，以打圈的方式，由下往上，由内到外。
二、护肤品的选择
选择油性较少、收敛作用较强、清爽型的护肤品。洗完脸后，使用清爽型的爽肤水充分补水，使油脂不再分泌过剩。油性皮肤往往是外油内干，肌肤缺水更会造成油脂分泌旺盛，所以更要注重补水滋润，避开面霜等厚重质地的护肤品，选用质地轻薄的护肤品。护肤步骤不可繁琐，尽量精简护肤，减少皮肤的负担。
三、定期去角质
每周固定一两次去角质，可以选用温和的磨砂膏或去角质霜，做一次深层清洁。及时清
除表面过剩的油脂和老化的细胞，使皮肤变得光滑洁净。
四、化妆品
如果长痘的话要减少化妆频率，简化化妆步骤，经常给皮肤放假。化妆工具也要定期清洗更换，避免使用劣质化妆品。
温和清洁
使用纯氨基酸洗面奶洗脸，避免洁面时刺激皮肤，也避免洁面时皮肤的水分被带走，减少使用清洁泥膜等产品，因为深层清洁很容易损伤角质层，可以两周使用一次。平时化妆的集美不要用有刺激性的卸妆产品，一般来说卸妆膏、卸妆油会比较温和。
精简护肤
敏感肌护肤最基础的就是维持肌肤稳定，所以日常的护肤步骤不宜过多，另外尽量使用敏感肌专用的护肤品，如敏感肌水乳、敏感肌精华、敏感肌面霜~因为这样可以很大程度上避免因用错护肤品而导致的泛红发热、刺痛感等问题。
不频繁敷面膜
不管是yi用面膜，还是各种补水面膜，都是每周敷一次就行了，因为次数多了反而会导致皮肤水合、加重屏障受损。
注意防晒
敏感肌首选的肯定是硬防晒，当阳光强烈、紫外线强、出门时间长的时候，就也要把防晒霜用上，只不过一定要选择不含酒精防晒剂安全一点的~
1、敏感肌护肤不必要走全套的护肤流程，一切从简就可以了，敏感肌护肤遵循3个基本点即可： 清洁、保湿、防晒。
2、敏感肌就是你的皮肤屏障功能受损。皮肤抵御外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到细菌的侵袭，从而导致敏感，泛红，瘙痒，刺痛。这个时候，你最重要的就是修复皮肤屏障功能，把你使用的护肤产品简化下来。
3、洗脸用慕斯类型会比较温和一点，洗的时候快一点，几十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水锁在皮肤里面。最后最重要的就是要重视起防晒的作用，要为皮肤增加保护，防晒必不可少。
4、敏感肌如何护肤:皮肤较为敏感的人在进行皮肤护理的时候需要格外注意，使用的护肤品到进行护肤的手法等等都可能会加重皮肤敏感的症状或引起皮肤不适。那么皮肤敏感应该怎么保养呢?
5、选择微酸性的洁面产品:皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太刺激的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感。
6、日霜忌用控油配方:秋冬阳光没有那么强烈，使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可。另外皮肤敏感的不要使用刺激性强、浓度高的修护霜。
7、用不含酒精的爽肤水:敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免刺激肌肤。
8、多补充维生素C：敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。
9、换季时敏感肌肤很容易出现过敏的情况，皮肤容易红肿，发炎。如果是发现皮肤出现敏感不适的话，可以用冷水或无任何添加剂的洁面乳清洁面部，水分没有完全干时涂抹上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，以迅速镇静皮肤，缓解敏感。
在进行皮肤修护前，尤为重要的一步就是改变自己不正确的护肤行为。
1）强清洁，皮肤油更喜欢用脱脂力强的洁面、卸妆产品，不仅如此还时长进行二次清洁，面部磨砂，深层清洁等行为，这些都是破坏皮肤屏障的第一步。
2）不防晒，屏障功能被削弱的情况下，不做防晒无疑于彻底丢掉保护，把脆弱的皮肤暴露在外，其他皮肤问题接踵而至。
3）敷面膜，皮肤过量的油脂不会因为我们频繁敷面膜补水就被中和掉，反而面膜敷得太多，只会进一步破坏皮肤平衡状态，湿敷法，油敷法亦是如此。面膜可以敷，但湿度很重要。
4）猛护肤，看到市面上有关改善痘痘粉刺的护肤品都要往脸上试一试，看到最近很火的功效护肤品也要试一试。在不了解自己皮肤需要的情况下，盲目使用产品只会让皮肤变得更敏感。
改掉以上这些不恰当的护肤方式，我们就要着手进行修护护肤了。我们对以上两种油痘敏感皮肤问题成因，进行分别护理。
做好基础保湿，辅助屏障修护。很多人遇到外油内干的问题时，会忽视保湿护肤，因为保湿产品越用越油。但实际上，这个时候的皮肤在外层微生物屏障，皮脂膜都有了一定程度的损坏，皮肤状态紊乱+无法锁住水分，那么异常出油同时干燥起皮的问题就会出现。
保湿修护方面，我们可以回归基础，选择经典有效的护肤成分，比如泛醇，玻尿酸，微量元素等，护肤品中高能修护成分固然厉害，但对于脆弱肌肤而言，舒适亲肤才是最重要的。
另外辅助使用带有二裂酵母，发酵物提取物等成分的护肤品，来改善皮肤微生态环境，改善痘痘泛红这些问题。当然一款护肤品能够集合微生物屏障调节和温和保湿修护也是非常不错的。
在1项护肤的基础上，注意调理角质代谢。皮肤遇到第二项问题，往往已经有了脆弱的表现。这个时候我们可以先依照1项护肤方案进行2-4周，将敏感不适问题优先解决掉。在皮肤状态比较稳定的情况下，使用酸类成分的护肤品来针对改善痘痘粉刺等问题。
特别注意的是，每个人的皮肤对于这类护肤方式的接受度不同，我们在开始初期一定要注意以低刺激原则进行。对于皮肤痘痘粉刺问题，闭口为主的可以选择杏仁酸，痘痘为主的可以试试壬二酸，水杨酸等。同时日常护肤注意皮肤微生态环境的修护。
敏感干性皮肤是因为皮肤缺水，皮肤角质脆弱薄透，所以在护肤的时候要特别注意补充水分
首先应该先挑选适合敏感干性皮肤的护肤品
洁面乳，因为皮肤干，角质层薄，所以应该选用滋润型的清洁强度低的洁面乳，以免伤害皮肤角质
保湿水，在选取保湿水的时候，一定要选用能够充分补充皮肤的保湿水，深度滋润皮肤
保湿乳，保湿乳是更好的补充肌肤水分，所以也选用滋润型的
保湿霜，是为肌肤提供营养的，因此选取滋润保湿的
使用步骤
先用洁面乳清洁面部，把脸擦干之后依次取适量的保湿水，保湿乳，保湿霜涂抹于脸部肌肤上
敏感干性皮肤需要注意的，夏季出门要注意防晒，洗脸的时候不要使劲揉搓皮肤，随身携带保湿喷雾，补充皮肤水分
分别是使用洁面乳或洗面奶、爽肤水、肌底液、精华液、乳液或面霜
油痘肌通常表现为肌肤油腻，毛孔粗大，易出油和痘痘。正确的护肤步骤可以控制油脂分泌，减少痘痘的出现，同时使肌肤看起来更加清爽和健康。以下是油痘肌出门护肤步骤的建议：
1. 清洁：选择质地柔和的洁面产品，用温水轻轻按摩脸部和颈部，彻底清洁肌肤的表面污垢和皮脂。建议每天早晚各清洁一次。
2. 收敛：使用含有收敛作用的爽肤水，用化妆棉轻拍整个脸部和颈部，收敛毛孔，减少油腻。
3. 控油：使用具有控油作用的乳液或面霜，轻轻按摩迅速吸收。控油产品的主要成分有茶树油、甘草提取物、杏仁酸等。
4. 防晒：出门前需要使用防晒产品，以保护肌肤免受紫外线的伤害，减少痘痘的出现。建议使用轻薄、透气的防晒产品。
5. 随身携带控油纸：随身携带一些控油纸，可以在不影响妆容的情况下，时刻吸收多余的油脂。
6. 饮食调理：注意饮食健康，多摄取水果、蔬菜和富含维生素的食物，减少油腻、辛辣食品的摄入。
以上是油痘肌出门护肤步骤的建议，需要根据个人皮肤状况进行调整。另外，要养成保持良好的生活习惯和睡眠质量，以获取更健康的肌肤。