为先清洁面部，然后用化妆棉或手指将酸性产品涂抹在脸部，等待2-3分钟让其充分被皮肤吸收，最后用温水洗净。其中，需要注意的是选择适合自己肤质的酸性产品，避免使用过于强烈的酸性产品，造成皮肤过度刺激或伤害。另外，刷酸过程应该逐渐适应，刚开始可选择较弱的酸性产品，每周只做1-2次，慢慢适应后再增加次数及酸性浓度。
1、棉片前期凸面擦拭痘痘闭口1分钟，平面敷出油多的地方2-3分钟，耐受高之后敷不超过5分钟就可以，一周2-3次
2、水杨酸面膜前期避开眼周敷5-10分钟，耐受高之后敷20-30分钟，一周1-2次
3、果酸新手是不建议上脸的，我前期也是用来刷身体，敷5分钟左右，一周一次。城墙皮可以试下，在脸部保持干燥的时候，我就用少量果酸混着乳液，涂在脸上摸起来粗糙，痘痘较多的地方，敷5分钟洗掉
-
具体流程！
建议晚上刷的时候选温和一点的洗面奶洗脸，擦干之后直接用酸上脸，按照上面说时间的敷，敷完用清水冲洗掉在用理肤泉B5乳化薄涂就可以了。
正确的护肤步骤是先用温和的洁面产品清洁面部，然后使用带有果酸、水杨酸、杏仁酸、壬二酸其中一种成分的精华液，接着涂爽肤水、精华、乳液、面霜。
1、卸妆，认真仔细卸妆，防止彩妆残留
2、洁面，如果面部没有清洁干净，皮肤就会慢慢变得干燥粗糙，就会导致毛孔变大。
3、爽肤水，用爽肤水的时候，我们应该先用化妆棉沾上爽肤水，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。
4、眼部的护理，眼睛周围的区域是一个很重要的地方，护理不当只会让你更早的出现眼尾纹。
5、面部精华，在爽肤水之后就可以用面部护肤了，通常我们选择一种精华素就可以了，用得过多只会让你的皮肤承担不起，就会导致出现很多的副作用。
6、面霜，在使用了精华液以后还需要使用面霜，这样才能给达到护肤的效果。
步骤一：
将适量的精油涂于脸部，首先下巴处开始，按从脸颊、鼻子，额头的顺序逐步推进。
步骤二：
从脸部内侧开始，由内到外、从左到右，轻轻为按摩脸部，这样有提升皮肤紧实度的效果。
步骤三：
从眉毛向额头按摩，同时在眼部穴位轻轻按压，这样有消除眼部肌肤松弛的作用。
步骤四：
双手轻轻滑过脸颊、眼圈，来促时脸部的血液循环。
步骤五：
唇部周位的穴位可不要错过了，轻轻按压它们，由嘴角向上按摩脸部，来提升脸部的轮廓。
步骤六：
最后用手轻拍全脸，由下而上、由内而外，放松整个脸部，同时让精油快速被吸收。
1、洁面：先用温和的洗面奶洁面，再用清水清洗干净脸部，用毛巾轻轻擦干。
2、刷酸：初次刷酸，先将刷酸产品用在耳后进行防敏测试，确保没有问题后，再少量涂在脸部，连续几天都没有不适的情况，就可以加量涂抹在脸部。
居家刷酸常用的方式有3种，包括刷酸棉片、刷酸面膜和刷酸精华。具体的操作方法，给大家总结了：
刷酸棉片：前三天像涂爽肤水一样，擦拭在脸部，没有不良反应后，接下来的一天，就可以用来湿敷了，湿敷的时间一般是2分钟。
刷酸面膜：这个就像和清洁面膜的使用方法一样，敷在需要刷酸的位置，一般是5-10分钟，如果觉得不适，提前撕下来。用了后，记得清水洗一下
刷酸精华：这个就像涂抹精华一样，可以全脸使用，吸收后再进行正常护肤。也可以局部使用，滴湿化妆棉湿敷在需要刷酸的部位。
3、清水清洗：初次涂抹酸类产品，1-2分钟后清水洗掉。如果皮肤耐受的话，可以不用洗掉。
4、面膜：可以选择补水面膜，或者修复面膜。刷完酸之后，皮肤处于干燥的状态，这个时候需要加强补水
5、基础护肤：刷酸后，敷好补水面膜，要做好日常基础补水护肤。爽肤水，精华，乳液，面霜，可以按照平常的护肤步骤来做。
6、防晒：刷完酸的皮肤是非常脆弱的，出门记得做好防晒。
刷酸正确的护肤步骤要15分钟到20分钟左右，时间并不是很长。刷酸一般需要在皮肤清洁干净的情况下，在皮肤的表面均匀地涂抹上水杨酸能够去除老化的角质层，还可以刺激真皮层的弹性纤维的再生，控制在15分钟左右，若是皮肤粗糙比较明显，也可以控制在20分钟左右，使用专业的仪器清洗干净，达到收缩毛孔的目的，让皮肤变得更加的细腻
①基础清洁：
在刷酸前需要对我们的皮肤进行一个基础的清洁，用日常的洗面奶就可以。
②补水：
很多人会忽略这个步骤，但是这个步骤是非常重要的，因为刷酸以后我们的皮肤是非常容易爆皮的，在刷酸前补水很有必要，可以降低我们爆皮的概率。
我一般会用纯补水的喷雾或者化妆水给脸上拍一层水打个底，这样刷完酸以后也不至于让皮肤变得太干。
③过敏测试：
如果是第一次刷酸或者更换了产品，那刷酸前一定要把把用的产品擦在耳后做5分钟的测试。
个人案例，仅供参考ps：有一点痒属于正常现象。因为酸类的产品是高效且刺激的猛药，为了产生大面积过敏刺激这种不可挽回的现象，这个测试的步骤一定不能忘了！
④开始刷酸：
把酸性产品滴（敷）在长闭口或痘痘的地方，避开眼周，局部地进行湿敷。这里建议先不要全脸使用，在耳后皮肤测试没有问题之后，可以现在长痘痘、黑头爆发区先进行局部的使用。
局部使用会比较好适应，如果用了一段时间皮肤没有产生什么严重的刺激性反映，之后再慢慢地加大使用的范围和停留的时间。
⑤护理：
刷完酸以后一定要进行保湿补水以及防晒，保护皮肤屏障，
如果刷完酸以后你不进行护理，就会导致皮肤屏障受损，产生大量的爆皮情况。
刷完酸之后最好暂停使用一些功能性的护肤品，像是美白哇祛斑类的护肤品都先不要用了。
因为酸期间皮肤会变薄、变敏感，功能性的护肤品对于刷完酸之后的皮肤来说，负担还是太大了，容易导致皮肤更加脆弱。所以刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以。
具体做法如下：
1、刷酸之前要用温和的洗面奶进行洁面。
2、然后将购买的刷酸产品均匀涂抹在需要刷酸的位置。
3、如果是第一次进行刷酸，那么需要在耳后涂抹看是否过敏，并且使用之前要先建立耐受。
4、涂抹好后等待10几分钟，用清水将其清洗干净。
5、后面再使用补水的面膜进行补水；面膜敷好后清洗干净。
6、最后再用补水型的水乳进行护肤即可；如果是白天出门，那么再涂一层防晒即可。
洁面后，用在水之后，乳之前。
每次1-2滴。
涂在额头、鼻子、脸颊上轻轻按摩，把毛孔疏通、油脂减少，皮肤自然就细腻起来了。
1、第一次使用建议 先涂在耳后做测试后，再涂脸使用。
2、乳糖酸原液有一个建立耐受的过程，一般使用过两周后从才能看到效果
3、刷酸期间要注意防晒，刷酸后皮肤极为敏感畏光。
4、刷酸期间不建议 和含烟酰胺成分的产品一起使用，以免产生烟酸。