个人认为，敏感肌肤没有优点。
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
就正常的护肤顺序，洗面奶清洁后做好保湿工作，不过护肤品要选刺激性小的
可以用芦荟汁加维生素e调和成面膜来护理敏感肌肤，具体的使用方法为将芦荟榨汁后取出汁液混入维生素e有，充分搅拌均匀后涂抹肌肤，这款面膜可以有效为肌肤补水，并且修护敏感肌
一般敏感肌肤就是偶尔会因为护肤品使用不当或者是外界的刺激而泛红。较敏感的肌肤就是相对来说比较容易敏感，因为外界或者是护肤品之类的东西。
敏感肌肤遮瑕可以选择隔离霜。粉底和BB霜都容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用，改用隔离霜，效果不差，能隔离外界的污染，不会出现过敏反应。 敏感肌肤保养护理： 敏感肌肤最要注重的是补水的基本保养工作，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，这可以让肌肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。除此以外，高纯度的白藜芦醇，起着强大的抗炎杀菌效果，可以使炎症肌肤得到最充分的镇静和舒缓。
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
如果你有以上情况，那就属于敏感肌肤。
敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。
敏感性肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。
它一般都表现在下面几个方面：
皮肤角质层薄，脸上的红血丝很明显;
皮肤很容易泛红，温度变化、过冷或过热都会引起肌肤发红;
饮食改变或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等现象;
肌肤很容易被太阳晒伤
1.做好补水保湿
夏季由于气温高，很容易引发肌肤干燥的问题，所以敏感肌肤日常护理应该做好补水保湿的工作，白天应该使用质地清爽的护肤品。
而晚上的护理应该以修护为主，可以使用含有保湿成分的精华液来集中进行护理。
2.做好防晒
敏感肌肤的人皮肤一般比较脆弱，一遇到阳光的强烈照射，皮肤就会受到伤害。
因此，敏感肌肤一定做好防晒的工作，而且用的防晒霜也最好是敏感肌专用的。
3.使用温和的护肤品
很多敏感肌肤的妹子并不是天生就是敏感的，都是因为后天不当的护肤习惯造成的。比如频繁的去角质，保养过度等。所以敏感肌肤在进行日常护理的时候应该尽量选择成分温和的护肤品，不能含有刺激的成分，以免对皮肤造成损害，使肌肤变得更加敏感。
中药类面膜
市面上在售的中药面膜中有部分是专门为敏感肌MM打造的。这类面膜可以提高肌肤的自我修复能力，改善敏感症状。对于敏感肌MM来说，是不错的选择哦
1 首先要注意保湿，因为换季时节空气干燥，容易导致皮肤水分流失，所以要选择保湿性能好的护肤品。2 其次要注意防晒，因为换季时节阳光依然存在，而阳光中的紫外线是造成皮肤干燥、暗沉、老化的主要原因之一。3 最后要注意饮食健康，多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，帮助皮肤修复和保养。延伸内容：此外，还可以选择一些针对敏感肌肤的护肤品，如敏感肌肤专用的洗面奶、爽肤水和面霜等，避免使用刺激性的化妆品和去角质产品，以免刺激皮肤。同时，还要保持良好的生活习惯，如适当的运动、充足的睡眠等，有助于提高皮肤的免疫力和抗御能力。