晚上擦护肤品对皮肤有好处。如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。
睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。
另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。
平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，第二天早上的脸蛋就会光彩照人。
晚上我建议你用晚霜。因为皮肤到了晚上需要充分的休息，新陈代谢,晚霜有助于睡眠的成份,就算你用了美白霜,不一定能被吸收,我觉得晚上最好用比较温和的吧。
皮肤干的话记得要多喝水,每天一个苹果,多吃蕃茄也很有效,会让皮肤有血色,像我,我喜欢早上喝杯蜂蜜水,(要用温水)效果也不错哦。
晚上睡觉涂水，精华露晚霜
你好，提问者。晚上我觉得还是不要涂护肤品了，我们身体晚上都需要休息，当然我们的脸部也要休息。休息好的皮肤，也是相当于做了一次美容。晚上睡前洗去一天的尘埃和铅华，美美的睡上一觉，早上起来，再好好的梳洗涂抹一番，也是会容光焕发噢！
5可以的，完全有必要的。晚上十点到次日二点是皮肤新陈代谢最快的时间，所以非常有必要在晚上供给你的皮肤营养。建议晚上如果涂抹护肤品一定要用晚霜。因为晚霜当中的成份一般都具有修复白天的受损细胞，而且产品成份很滋润，很营养，所以就像我们渴了要喝水，饿了要吃饭一样，用化妆品一定要正确使用，那样才能发挥产品的最大效果。
要看你皮肤而定了，我觉得sod密一般都有些油，我是混合肌肤，用了第二天更油，你可以用比较清爽的。
不好，晚上开灯睡觉不好。
晚上开灯睡觉会干扰人体内褪激素的分泌，特别是人体睡觉之后机体体能够分泌大量褪黑素。褪黑素能够起到镇静和诱发睡眠以及提高记忆力，延缓衰老等功能，如果晚上开着灯睡觉，会影响褪黑色的分泌，从而能够影响睡眠。长时间的下去，也会影响人体的智力，以及加速人的衰老。
晚上睡觉擦唇膏比白天效果好，可以擦上唇膏敷上一层保鲜做唇膜，效果非常好。唇膏能起到缓解嘴唇干燥的作用，平时要多喝水，多吃一些富含维生素的食物。
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当然可以。夜晚的时间很长，涂眼霜可以保湿、祛皱、消肿，让你早上起来就美美哒！