1.维生素c是可以参加蛋白的合成；2.预防坏血病；3.缓解和预防动脉硬化等老年病；4.白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少，这就需要及时补充VC.VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高消灭病菌的能力。不要盲目相信外界宣传的保健品，如有不适请立即前往正规医院就诊。
菲诗小铺柠檬洗面奶 这款洗面奶小分子能促进水分迅速渗入基底层,直接促进细胞生长、分化、重建与修复等。独特大小双分子组合,可以有效解决肌肤干燥问题。
维生素C是一种水溶性维生素，一般来说，无色无味，在酸性条件下功能比较强，不耐高温。维生素C可以促进伤口愈合，有增强人体抵抗力的作用，有美白皮肤和抗氧化的作用。因为维生素C是水溶性维生素，所以一般不会引起中毒。维生素C广泛存在于蔬菜水果当中
对于维生素C的话这个作用是很大的，对于它的话是一个高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力。而且对于人体来说的话它是一个必不可少的营养物质的，促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。只要人体缺乏它的话，身体状况就是会出现种种的问题的。
维C作为一种自由基清除剂，能发挥抗氧化功能，从而增强鱼对外界环境的应激能力，增强机体免疫力，提高水生动物对疾病的抵抗能力。
维生素C还参与许多生理过程，如生长、繁殖、发育、伤口愈合、应激反应等，是鱼必需的营养素。
维生素b族是可以促进肝脏的代谢，同时也能够保护研究者的肝脏，而且维生素b族里面所富含的水溶性维生素也是比较丰富的，如果出现了脱皮或者是湿疹都是可以服用的，维生素c可以美白，同时也能够抑制体内的黑色素，能够起到淡斑等各种功效，还可以促进抵抗能力。
在很多护肤品中都会添加有维生素C这种成分，维生素C在其中能起到阻止黑色素生成、以及抗皱抗老化的作用。你清楚含有VC的护肤品有哪些吗？若是不清楚的话不妨来看看维生素C护肤品推荐吧！
乐敦 CC美白精华液
这款美白精华液非常适合学生党、吃土党，它的性价比非常高，不仅便宜还很好用。它的主要成分为高浓度的维生素C，除了具有很不错的美白淡斑作用之外还有消炎的效果。打开时能够闻到淡淡的橘子清香，挤出来时是透明的油状，涂在脸上时吸收较慢，可以搭配按摩加快吸收。
芙丽芳丝 纯白凝皙系列
芙丽芳丝的护肤品以温和为主，没有添加防腐剂、香料、酒精、色素、矿物油等化学成分。它家这个纯白凝皙系列除了添加有具有保湿补水效果的成分之外，还添加了有效美白的维生素C和保护肌肤的酵母精华。非常适合长有雀斑淡斑又担心皮肤过敏的皮肤使用。
科颜氏 集焕白均衡精华液
这款科颜氏的明星产品内含有极具活力的小分子维生素C、牡丹提取物和白桦精华等，使用时能够有效淡化皮肤的黑色素沉淀、缓解痘印或肤色不匀的现象，并为脸部皮肤提供丰富的营养，帮助皮肤变得美白润华有弹性。适合任何肤质的人使用。
以上就是三款维生素C护肤品推荐，你还知道哪些含有VC的护肤品吗？由于VC属于一种比较活跃的物质，所以在使用含有VC的护肤品时要注意避光保存，且应尽快使用完毕。
维C是酸性的，而酵母菌能在pH值为3.0-7.5 的范围内生长,最适pH 值为pH4.5-5.0。所以，维C的加入可以促进酵母的生长，从而增加面包的风味和成品状态。
维c在面包中也可以作为一种抗氧化剂使用，当然，也可以作为营养强化剂。
相对健康，没有添加剂
没有什么作用。本人养鱼30年，现有大大小小，海水淡水鱼缸7个，从来不放这东西。
维生素C又称抗坏血酸，为1种6碳糖的衍生物。从结构看，它有L型与D型两种异构体。其中L型对动物有生理意义。从存在形式看，它有还原型抗坏酸和氧化型脱氢抗坏血酸两种类型。维生素C是白色或微黄色粉状结晶，晶体为正方形或长方形，微溶于丙酮和乙醇。它易受氧化破坏（特别是高温光照条件下），由于它极易被氧化而变为脱氢抗坏血酸，保护其它化合物免被氧化。所以维生素C具有抗氧化作用。值得注意，维生素C在碱性条件下有低浓度的金属离子存在时可加速其的破坏。
维生素C参与很多生化反应，其功能与它可逆的氧化—还原特性有关。维生素C主要生物功能是参与胶原的生物合成（胶原是1种韧性的纤维状的细胞内蛋白质，它是皮肤、结缔组织、骨骼和牙齿的有机组分以及细胞间质等基本组成成分）；刺激肾上腺皮质素合成；促进肠道内铁的吸收；使叶酸还原为具有活性的4氢叶酸；具有解毒作用以及减轻维生素A、E、B1、B2、B12及B3等不足产生的症状。
犬体维生索C缺乏时，典型症状是坏血病、齿龈肿胀、出血、溃疡、牙齿松动、骨软弱、抗病力、工作能力下降等。
犬虽然依靠本身的合成即可满足对维生素C的需要，但为维持健康和保证较高的生产力，对早期断奶幼犬及夏季高温、生理紧张、运输等逆境仍需补充维生素C。饲料中，青绿饲料含维生素C较丰富。