步骤/方式1
将一滴精油滴在掌心
步骤/方式2
手掌交互揉搓直至发热
步骤/方式3
然后双手笼罩在鼻子上,深度、缓慢呼吸,每次吸1-3分钟即可
香薰配方:薰衣草精油2滴 + 依兰精油2滴 + 甜橙精油2滴
1、香熏炉熏香法 首先将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。 2、加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油,摇匀后用,打开加湿机,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 3、暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油,将其放在暖气机的出气口,使精油随暖气散发到空气中。 4、精油吸入法 取热水倒入脸盆中,选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里,但总数不超过8滴,将精油与热水充分搅匀后,将头部置于脸盆之上,热气熏脸,用口、鼻交替呼吸5-10分钟;还有一种更简单的吸入法,可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
一般来说,都用2-5滴就可以了,根据自己对香味浓淡程序酌情添加。
以前也没用过护发精油,试了一试,结果真的挺好用的,味道很香,人性化设计,发质不是很好,买回来这个试一试,结果真没失望太好用了,配上洗发水,护发素,发膜,一起头发特别有光泽呢,很满意的一次购物了.
可以做香薰啊!1、直接吸闻法2、熏香法在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。这个方式可以畅通呼吸道,对于干咳、流涕还是不错的。3、熏蒸法 4、沐浴法5、按摩法 按摩可促使精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤有极佳的保养作用,并可加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的作用。如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。
从原理上说,两种方式都是通过加热方式把精油分子释放到空气中的办法,本质上没有区别。
但是在使用的时候,蜡烛中含有很多石蜡这样的矿物质,而且明火也有可能将部分精油分子燃烧掉,所以更倾向使用没有明火的,纯净的香薰机。例如,现在我使用的香药春秋药熏精油只要滴上几滴,放进其配备的香薰机中,就能够自然挥发,用完直接收走,不会产生任何杂质之类的。一般用精油香薰比较好,(精油也有不好的)蜡烛一般都是加香精的,不建议用。
1、用温度适中的水洗(用流水)
先用温水(30-40度左右)湿润脸部,打开毛孔,清洗才能把毛孔内部油垢洗净。
2、精油皂搓出泡沫用于脸部
精油皂用水打湿后,用起泡绵或用两手搓出细腻的泡沫,然后再以打圈的方式让泡沫遍及整个面部,先按摩脸颊,再以较长的时间按摩额头,然后按摩眼睛的四周,嘴巴和下巴等处,动作尽量轻柔,注意不要太用力,才能达到很好的清洁功效。
3、用毛巾清洗干净泡沫
用湿润后的柔软的毛巾,轻轻按在脸上,反复几次把脸上精油皂的泡沫弄干净,不会皮肤干燥。注意不能用毛巾擦,这样会伤害到皮肤。
4、用冷水拍洗收缩毛孔
然后,再用冷水清洗脸部收缩毛孔。用双手捧起冷水往脸部拍洗20下左右,同时用沾了凉水的毛巾轻敷脸部,这样做可以使毛孔收敛缩紧,同时促进面部血液循环。
1、泡澡用
香薰精油不仅可以让空气更加芬芳,还能够让皮肤更加嫩白,因而,在泡澡的时候,使用香薰精油,可以放松肌肤,滋养肌肤。在浴缸里面加满了水之后,加入几滴香薰精油,再加一些泡泡浴之后,就可以开始舒舒服服地泡澡了。
2、用在枕头上
香薰精油可以放松肌肉,还可以放松心情。现在生活在大都市里面的人,由于工作压力和生活压力多大,大多有失眠的倾向,将香薰精油滴一些到枕头上面,可以帮助定身安心,可以促进睡眠,让自己睡一个美美的觉,既能让肌肤更加健康,也让自己第二天更加有精神。