1、牙齿用炭擦擦即可变白,长久擦拭即可保持牙齿洁白
2、墨鱼骨粉能有效洁齿,将墨鱼骨磨成细末用来刷牙,牙齿可以由黄变白。
3、效果偏方:用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次,每次2分钟坚持一个月一定有效
4、小苏打洁齿用牙刷沾点小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,一周一到两次,每次三分钟,既可保持牙齿光洁光洁。
5、用橙汁做牙膏可洁牙净去研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不仅能使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐杀菌作用,长期坚持能有效固齿。
6、醋酸可以去除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色烟垢,用牙膏刷掉很难,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含有半口食醋,在口腔含漱2-3分钟,然后吐出来,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可去除烟垢。
7、使用柠檬汁洁白牙齿的方法是:
每天晚上刷牙后,用纱布沾上一些柠檬汁擦拭牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。
柠檬洗净力强,又有洁白效果,并且含有维生素C,能强固齿根。
8、刷牙是45度角刷牙,刷牙是预防牙齿疾病的关键,每天饭后刷牙,每次刷牙要持续2-3分钟。
步骤/方式1
好好刷牙，每次不少于三分钟
步骤/方式2
去正规地方进行洗牙
步骤/方式3
少喝茶，多喝水，淡化色素
清除牙齿的烟渍和茶渍，最好的方法就是去正规的口腔机构进行超声波洁牙，超声波洁牙是通过超声波的方法，对于负载牙齿表面的茶质腌制等都能够进行彻底的清除，可以达到使牙齿更加清洁，还原本色的目的除了超声波洁牙，冷光美白牙齿，激光美白牙齿也能够起到快速清除牙齿烟渍茶渍的目的
想要去除牙齿上的牙垢烟渍，最好的治疗方法就是到医院口腔科对全口牙齿行超声波洁治术。洁治术后注意保持良好的口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口。少吸烟，最好戒烟。洁治术后定期复查，一般每隔三个月到半年，到医院口腔科检查一下全口口腔卫生情况。
用牙膏、白醋、小苏打、盐混合成牙膏状，沾着刷牙每天一次，过段时间咖啡牙渍就变得颜色淡了，坚持用这种方法刷牙，咖啡牙渍就没有了。
清除牙垢的6个简单妙招
1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
2、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
4、家裡的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分鐘左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立桿见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
柠檬+苹果醋可以去黄渍，因为这两样东西都很酸，咀嚼芹菜去除黄色污渍也是有效果的，用大口咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素不会轻易沉淀在牙齿上。
芥末+绿茶粉去除黄色污渍，因为芥末中含有一种名为异氰酸酯的成分，能有效抑制链球菌在口腔内的生长，使牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色
可以采取以下措施去除牙齿的黄渍：1. 刷牙：每天刷牙两次，特别是在睡前刷牙，可以有效去除口腔内的污垢和细菌，防止牙齿变黄。2. 漱口水：使用牙医推荐的漱口水，可以去除口腔中的残留污垢和细菌，同时也可以令口气清新。3. 牙贴：使用医生推荐的牙贴可以清除牙齿表面的污垢和黄渍。4. 去牙医诊所：牙齿比较黄的人可以去牙医诊所做美白牙齿等治疗，可以有效去除牙齿的黄渍和提高口腔卫生健康水平。以上措施都是有效去除牙齿黄渍的方法，同时做到日常口腔卫生和维护。
用盐可以清除杯子上的牙膏垢。杯子上有牙膏垢后，如果用盐水浸泡10分钟，然后用盐干擦,很快就干干净净的了.杯壁有污渍时，可用湿盐将杯壁覆盖一夜，翌日用热水清洗就会很干净。清洗起来也是十分方便的；如果在盐水里浸泡几小时，牙膏垢则会自行脱落!
洗牙可以去除牙渍和牙垢，它可以在一瞬间对
牙垢及牙菌斑等进行柔和的清除；
副作用小，对牙釉质没有太大损害；
洗牙过程舒适度较高。