【女性养生】睡前六件事,不让皱纹有机可乘

2011/10/9 17:18:31 作者:sammy 来源:伊秀美容网
【导读】女人到了晚上都喜欢让自己早早入睡,只为睡个美容觉。“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点。最重要的是,睡前如果没做好这六件小事,会让皱纹有机可乘哦。

女性养生

      4、睡前用热水泡脚能够促进血液循环

      睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。

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