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揭批：让你毁容的17个保养恶习【组图】

2011/10/13 14:49:49 作者：sammy 来源:伊秀美容网

【导读】每个女孩都应该避免的美肌杀手恶习！习惯成自然，护肤也一样，我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是我们一贯实施的护肤方法都正确吗？为了“面子”的问题，看看编辑为你总结出的17个恶习，赶快对号入座，紧急纠错，不要让皮肤在美容的误区里越来越差！

　　13、缺乏锻炼

　　运动不仅能改善情绪，还可以提高皮肤的血液循环，让你呈现自然健康的血色。研究一直表明，运动能减轻压力从而改善肌肤，当你感到压力时，皮质醇水平会上升，这会导致痤疮和其他肌肤问题。降低皮质醇，你的皮肤就会更柔滑细嫩。当然，运动完要冲洗干净脸颊和身体哦。

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