四种祛斑食物 吃进去的健康吃出来的美白
2011/12/1 10:27:58 作者：大麦 来源:伊秀美容网
导读：祛斑有多难？秋季干燥敏感的肌肤经历了大半年的紫外线摧残，斑点现象变得尤其明显，如何祛斑就变成我们心里的一块大石头。其实祛斑的方法有很多，今天要给大家介绍四种祛斑食物，借助它们的天然祛斑能力，打造无瑕美肌。
白萝卜
通常是食物的色泽都反映它的美容特性，白萝卜肉洁白无瑕，汁液丰富，利于促进消化，白净肌肤，滋润肌肤。一般我们都知道白萝卜能促进消化，加快胃肠蠕动排毒。但对于白萝卜美白祛斑还是有一点陌生。白萝卜中丰富的维生素C，是强抗氧化剂，能有效抑制黑色素合成，经常食用白萝卜皮肤会变得白净细腻。
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