白开水 排毒养颜护肤好的朋友
2012/3/5 15:25:31 作者：mengmeng 来源:伊秀美容网
【导读】85%的女性都偏爱各种饮料，很多女性由于工作压力大亦或是为了减肥，大量的饮用咖啡，这些都是错误的示范。反而被我们忽略的最最平民化的白开水，才是我们的“益友”。
3.尿量增加，排出体内多余水分，消除便秘状况，解毒养颜
饮用白开水，促进血液及淋巴的流通，可以带走滞留在体内多余的水分，形成尿液，同时身体内部毒素随尿液排出体外。尿量增加的同时体重减少，多余水分被带走也可以缓解浮肿现象。白开水温暖肠胃，润滑肠道，软化排泄物，可以有效的预防和缓解便秘症状。
- 上一篇美容文章： 不花钱5个保养技巧 让你长年龄不显老
- 下一篇美容文章： 从春天起 让毛孔彻底隐形的简单9招