【图】脸上长粉刺是什么原因 如何调理消除脸上的粉刺

怎么调理：
1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等除了注意饮食外，每天洗脸后可以用 粉刺净痘霜 涂在有痘痘的地方，坚持一段时间，痘痘就会消失，皮肤也会变好

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