【图】军训用防晒霜 健康科学教你军训怎么用防晒霜

军训护肤攻略

清晨：早餐前喝一杯力度伸泡腾片泡出来的橙味水，酸酸甜甜的，提神、增强免疫力、美白。洗完脸用了化妆水后，先在脖子和脸上涂上一层芦荟胶。之后涂抹上白蚕清润莹白防晒霜，spf30的指数刚刚好，质地清爽还不油腻，能有效抵挡紫外线的侵害。然后在头发上喷上有防晒功效的润发水，就可以安心的出门了。
中午：无论多困，时间多紧，都要彻底洗一次脸，在用凉毛巾敷一下脸部。午睡醒来，按早上的步骤涂上防晒品。
傍晚：有时间的话，把防晒品洗掉，涂上保湿凝露去继续晚上的训练。
晚上：睡觉之前，涂上一层白蚕晒后修复精华，能有效的修复你白天晒到的肌肤。

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