【图】如何健康快速祛斑 美白祛斑小窍门6个秘诀快速拥有好肌肤

一、是需要深度的进行清洁皮肤，但是可不是过度清洁。容易生长痘痘或者斑的肌肤每天都需要对皮肤上的彩妆和其他的脏物质进行彻底的清洁，但是并不是意味着要过度清洁，因为过度清洁不但起不到有效的清洁作用，而且还会使皮肤变得过于干燥。因为水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。二、痘痘是要疏而不是要堵的哦。在面部长痘痘的时候，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发细菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。三、紫外线会让痘痘留下印记，所以加强防晒。阳光中的紫外线是会加速皮肤的老化速度，而且过多的老化死皮还会让毛囊的堵塞程度变得更加严重，从而导致痘痘的炎症也随着家中。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。四、多食用一些清热饮料、茶。辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。

123下一页