【图】健康且美容洗脸方法  冷热水交替洗脸美容

二、具体的方法和步骤
生命管理绝招秘诀：冷热水交替洗脸美容
工具/原料
脸盆，冷热水，毛巾
方法/步骤
先用约50至60度的温水洗脸，先不用擦干脸上的水；
然后，用双手手掌轻轻地拍打留有水分的脸部的每一个部位；
再用冷水洗脸，不用擦干脸上的水；
再用双手手掌轻轻地拍打留有水分的脸部的每一个部位；
按照上述四个步骤反复交替地洗脸，拍打脸部每一个部位，连续做五至十遍，约五到十分钟左右，然后，再擦干脸部水分。
注意事项
1、建议尽量少使用含有化学元素的化妆品，只要坚持天天用冷热水交替洗脸，效果自然会出现；
2、建议每天坚持微笑，想像你始终有一副青春美丽的好容貌，这会增加你对这样美容方法的信心。

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