当然,也可选用一些去角质的护肤品,如去角质嗜哩、天然圆粒磨砂膏、草莓柔肤磨砂睹喱等。但要注意的是,当你的皮肤长有痘痘或处于敏感状态及有伤口未愈时,最好不要采取任何方式去角质,以免损伤皮肤组织,留下疤痕。
补充胶原蛋白
因胶原蛋白具有亮肤、防皱等养颜功效,所以它成了时下最受女性朋友热捧的美容物。其实,我们平时所食用的猪脚、猪皮与骨汤等都富含胶原蛋白。
除此之外,富含胶原蛋白的食物还有鸡皮、鱼翅、牛蹄筋、鱼皮、鸡爪等,为了使食物中的胶原蛋白能更好的释放出来,建议用炖、煮和煲汤的烹调方法。另外,由于富含胶原蛋白的食物往往都含有一定的脂肪,所以烹饪时有必要搭配一些有降脂功效的蔬菜。