【图】喝什么水果汁能排毒 常见5种去斑果汁能美白祛斑
喝各种饮料是我们生活中是习惯,蔬菜等虽然我们知道这些东西对身体好,但是由于我们懒得去做,或者说是忽略了。人到中年才发现各种美白化妆品和祛斑的东西都不好用。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、芹菜汁
芹菜汁含有丰富的纤维素和多种维生素、蛋白质等营养物质。芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,芹菜可药用祛除脸部的斑点,每天喝一杯芹菜汁助于斑点的淡化。
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