头发是指生长在头部的毛发。头发不是器官,不含神经、血管,但含有细胞。头发除了使人增加美感之外,主要是保护头脑。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞。
8、按摩穴位
穴位有以下两个:
百会穴:位于两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。
天柱穴:位于后头骨正下方凹处,即颈部突起的肌肉外侧凹处。没事的时候多按按,不仅有助于头发生长还有助于身体健康。
9、使用吹风机时避免热风直吹
吹风机的热风会加速头皮毛孔油脂和汗液的分泌,不利于头发的正常生长。当头发快要干的时候,切换成冷风最好。
10、不要累积太多压力
人体压力一旦累积,就会阻碍全身血液的循环。头皮血液的循环会影响头发的正常生长。所以,大家快点找一个可以舒缓自己压力的方法吧。
11、睡好
人体所分泌的生长激素也与头发生长有关。大家最好在晚10点到凌晨2点之间入睡,这样一直到早上起床,生长激素的分泌才可以达到峰值。
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