【图】脸上黑斑如何去除 还你一个美丽容颜

2、喝柠檬水
喝柠檬水又是一个很简便流行祛斑的方法，要说到祛斑的效果，可以说是微乎其微。个人觉得柠檬水的口感并不是特别好，喝下去喉咙和舌苔上的涩感会保持很久，口腔不适感比较强。而且喝柠檬水属于内调，内调是一个漫长而持续的过程，起码保持每天有一杯的量，持续一到两年，才可以看到你的斑淡了一点。是的，这个只能说花很长时间保持让斑变淡一点，但是无法祛斑，而对于很多三分热度的年轻人，让你坚持喝一两年，你能做到吗？
3、红糖面膜
据说红糖有解毒以及淡化黑色素的功效，将3大匙红糖放在锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后，涂在洗净的脸上，15—30分钟后洗掉，每周两次，使用三个月左右看到效果。红糖主要还是起到淡化的作用，无法根除皮肤层的黑色素，使用时有一个麻烦点就是容易落在衣领上和糖浆遇冷凝结住头发，涂抹时需小心。
祛斑确实是一件困难的事情，目前中国饮食上的不安全，很多人贪念垃圾食品的“美味”，可能导致食物中的毒素累积在体内，斑点则愈发严重。
所以长斑的姐妹在饮食方面应非常注意，避免刺激性食物，刺激性食物也容易使皮肤老化，例如：辛辣、咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。这些东西吃得越多，老化会越快，引致皮肤内存在的一些因子重新到皮肤表面，使斑点扩大及变黑。

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